مسيحى وبفتخر: البشرة

‏إظهار الرسائل ذات التسميات البشرة. إظهار كافة الرسائل

وصفة فى ثانيتين لتنظيف البشرة وببلاش وهتشوفى

الوصفةهى......تنظيف البشرة ......
الثانيةالاولى : نحضر معلقة سكر كبيرة
وكمان صابونةوجه ( بالبلدى صابونةريحة)
الثانية

الثانية :نغسل وشنا بالصابون وقبل
ما نشطفه نضع السكر عليه وندلك وشنا
بحركات دائريةوياريت بشويشعلشان الوجه
حساس

أقوى ماسك لتفتيح البشرة فى دقائق جربيه

هل ترغبين في تفتيح لون بشرتك ؟هناك الكثير من الوصفات التي تقومين بتجربتها ولكن الوصفة التالية مجربة ولها نتائج قوية في تفتيح البشرة. المكونات .

1- 10 ملاعق ترمس مطحون. 2- 5 ملاعق صغيرة نشا جافة. 3- 3 ملاعق زنجبيل. 4- حليب بودرة مجفف ( مقدار مناسب). الطريقة. نخلط المكونات جيداً ثم نقوم بتغطيتها ونضعها في الثلاجة , ثم نأخذ منها مقدار أربع ملاعق كبيرة ونضع عليها علبة من الزبادي وقرص من فيتامين A إستخدمي الفرشاة في توزيع الخليط على البشرة. ينصح بعمل القناع مرتين أسبوعياً وستلاحظين النتائج

طرق سريعة وسلسلة لعلاج جفاف البشرة

ربما تلازمك حالة تقشر البشرة وتهيجها وجفافها طوال العام، وغالبا ما تزداد سوءا في فصل الشتاء. لكن أيا كان الوقت الذي تحدث فيه، فإن كل ما تحتاجينه هو تخفيف حدة تلك الحالة. * الاستحمام في حمام دافئ لفترة قصيرة. تقول اختصاصية الأمراض الجلدية أندريا لين كامبيو، زميلة الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية إنه بقدر ما يبدو حمام البخار الساخن جدا مهدئا، إلا أن الماء الساخن لن يفيد البشرة الجافة على الإطلاق. إذن ما المشكلة؟ أن الحمام الساخن يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تعمل،

كحاجز يحمي البشرة من الجفاف ويبقيها ناعمة ورطبة. ولذا يوصي خبراء العناية بالبشرة بأخذ حمام دافئ لا تزيد مدته من 5 إلى 10 دقائق. قومي بتجفيف بشرتك عن طريق التربيت الخفيف الناعم لا الفرك السريع العنيف عند تجفيف جسمك. بعدها، قومي على الفور بترطيب جسمك. * استخدام منظف لطيف. اغسلي بشرتك باستخدام منظف خال من الصابون عند الاستحمام. تقول كامبيو إن أنواع الصابون اللطيفة الخالية من العطور تعتبر خيارا مثاليا. يمكن أن تكون المنتجات التي تحتوي على إضافات مزيلة للعرق أو مضادة للبكتيريا قاسية على البشرة. وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية الدكتورة كارولين جاكوبس في حديث نقله موقع «ميد ويب» الطبي الأميركي، إنه يمكنك استخدام منظف يحتوي على مواد السيراميد (ceramides) تساعد مواد السيراميد، وهي عبارة عن الجزيئات الدهنية التي تشكل الحاجز الخارجي لبشرتك، في احتفاظ البشرة برطوبتها. وتحتوي بعض منتجات العناية بالبشرة على سيراميد اصطناعي ليحل محل السيراميد الذي نفقده مع تقدم العمر. ويجب الحذر عند استخدام المواد الخاصة بالتقشير والأدوية القابضة الأخرى التي يدخل الكحول في تركيبها، والتي يمكن أن تتسبب في تفاقم مشكلة جفاف الجلد. إذا كنت تتوقين للشعور بالانتعاش الذي تحصلين عليه بعد إزالة الخلايا الميتة، فاحذري من المبالغة في تقشير البشرة، على حد قول جاكوبس. فقد يهيج الجلد ويؤدي لزيادة سمكه. * استخدام شفرة الحلاقة على النحو الصحيح. يمكن أن تتسبب الحلاقة في تهييج الجلد الجاف، ذلك لأنك تقومين بكشط الزيوت الطبيعية من الجلد عند القيام بحلاقة الشعر غير المرغوب فيه. ويعتبر التوقيت الأمثل للحلاقة هو بعد الاستحمام، وفقا للأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية؛ حيث يكون الشعر أنعم ويكون التعامل معه أسهل، كما تكون المسام مفتوحة، مما يسهل الحلاقة. استخدمي دائما كريم أو جيل حلاقة، وقومي بالحلاقة في اتجاه نمو الشعر لحماية بشرتك. يمكن أن تسبب الشفرة السيئة في زيادة تهييج البشرة. إذا كنت تستخدمين شفرة مستعملة، فقومي بنقعها في كحول لتنظيفها من البكتيريا. ولا تنسي تغيير الشفرة من وقت لآخر. * اختاري اللبس المناسب للموسم. يعتبر الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس أحد الأسباب الرئيسية وراء جفاف الجلد وظهور التجاعيد وخشونة الجلد. يمكنك أن تلعبي دورا في تلافي حدوث ذلك الضرر عن طريق استخدام واقي الشمس SPF 30 طوال العام وارتداء الملابس المناسبة. تقول كامبيو، إن «ارتداء طبقات من الملابس قد يؤدي إلى السخونة الزائدة والتعرق بغزارة؛ وكلاهما يمكن أن يؤدي لتهييج الجلد». * لا تتركي شفتيك عرضة للبرد. ولمنع جفافهما في فصل الشتاء، استخدمي مرطب شفاه مع واقي شمس SPF 15 وغطي شفتيك بوشاح أو ارتدي قبعة مع قناع. في فصل الصيف، ارتدي ملابس خفيفة فضفاضة وقمصان طويلة الأكمام في الشمس، وارتدي قبعة عريضة الحواف لتغطي رقبتك وأذنيك وعينيك. * المحافظة على رطوبة المنزل. تعتبر برودة الطقس وجفاف الهواء في الشتاء سببا شائعا لجفاف الجلد وتهييجه. في الوقت الذي ربما تساعد فيه تدفئة المنزل في الأشهر شديدة البرودة في إبقائك دافئة، إلا أنها أيضا تؤدي لإزالة الرطوبة من الهواء، الأمر الذي ربما يمكن أن يزيد من جفاف البشرة. ولتجديد الرطوبة المفقودة بسرعة وسلاسة، ضعي مرطبا في الغرفة التي تنامين فيها، كما تنصح كامبيو. في النهاية، ترغبين في أن تكون نسبة الرطوبة الداخلية نحو 50 في النسبة. يمكنك تعقب نسبة الرطوبة بسلاسة من خلال جهاز قياس الرطوبة زهيد التكلفة، المعروف باسم الهيجرومتر. * إتباع قواعد ترطيب البشرة. يمكن أن تساعد أبسط منتجات ترطيب البشرة في تخفيف حدة جفاف الجلد. تقول اختصاصية الأمراض الجلدية سونيا برادريشيا بانسال: «يعتبر النفط الهلامي بمثابة مرطب مثالي. أو يمكنك استخدام زيت معدني أو الكريم أو المحلول الذي تفضلينه». إذا كنت تسعين للحصول على مرطب غني، فابحثي عن نوع يحتوي على زبد الشيا shea butter والسيراميد والأحماض الدهنية stearic acid والغلسرين، مثلما تنصح الدكتورة ليزلي باومان، مدير معهد البحوث ومستحضرات التجميل بجامعة ميامي. كتبت باومان في مقالها المنشور على الإنترنت عن البشرة في الشتاء: «كل المرطبات الغنية التي ستساعدك في تجديد حاجز البشرة لديك». وتشير إلى أنها تفضل الغلسرين على وجه الخصوص. تقول جاكوبس إنه بغض النظر عن المنتج الذي تختارينه، فإن الترطيب المستمر للبشرة يعتبر أمرا ضروريا. * اغسلي بشرتك بمنظف سائل لا يحتوي على صابون، ويفضل أن يكون محتويا على السيراميد لتجديد الطبقة الخارجية من الجلد. * قومي بالتمليس على البشرة لمدة لا تقل عن 20 ثانية. * ضعي كريما مرطبا سميكا بعد الاستحمام مباشرة كي يظل جسمك محتفظا برطوبته. * رطبي يديك بعد كل مرة تغسلينهما فيها، بحيث لا يتسبب بخار الماء في سحب المزيد من الرطوبة من بشرتك الجافة. أخيرا، حتى تستفيدي استفادة مزدوجة من الوقاية من أشعة الشمس، ابحثي عن كريم يحتوي على واقي شمس SPF 30 أو بدرجة حماية أعلى. يمكنك أن تستخدمي واقيات الشمس المرطبة مثل المراهم والكريمات وأنواع الجيل والإسبراي. لكن تنصح الأكاديمية الأميركية لطب الأمراض الجلدية باستخدام الكريمات لأنها الأفضل في مكافحة جفاف البشرة.

كل يوم معلومة طبية

خطوات تنظيف البشرة الدهنية

لابد من تنظيف البشرة الدهنية بطريقة صحيحة لازالة الزيوت الزائدة والدهون الموجودة داخل المسام ولكن أيضا المبالغة في تنظيف البشرة الدهنية يأتي بنتيجة عكسية لذا يمكنك استخدام الطريقة التالية لتنظيف البشرة الدهنية. خطوات تنظيف البشرة الدهنية: أولا: استخدمي الماء الدافئ مع قطعة نظيفة من القماش لفرك بشرتك وتنظيف المسام بعمق. ثانيا: اخلطي ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع ملعقتان من عصير الليمون وامزجيهم جيدا ثم ضعي الخليط على بشرتك ودلكي بشرتك برفق في حركة دائرية.

ثالثا: اتركي الخليط على بشرتك 15 دقيقة ثم اغسلي بشرتك بالماء الدافئ ثم البارد. رابعا: أخيرا استخدمي قطنة مبللة بماء الورد لتنقية مسام البشرة وازالة بقايا زيت الزيتون العالق بالبشرة. كرري تلك العملية يوميا خصوصا قبل النوم لتسيقظي ببشرة نظيفة , نضرة ومنتعشة.

بعض الوصفات المنزليّة لتفتيح البشرة

تعتبر البشرة الفاتحة ميزةً مهمّةً في الكثير من الأحيان. وعلى الرغم من أنّ هذا غير صحيح، إلاّ أنّ الناس مستعدّون دائماً لتجربة أيّ شيء لتبييض البشرة. ومن المثير للدهشة، أنّ ذوات البشرة الفاتحة يبذلن جهوداً كبيرة أيضاً لتفتيح بشرتهنّ أكثر. ويمكن فعل الكثير للحصول على بشرة أفتح من لون البشرة الطبيعي. وهناك الكثير من منتجات تبييض البشرة، على شكل لوشن أو كريم أو غير ذلك، متوافرة في الأسواق. ومن الأفضل استخدام منتجات طبيعيّة للعناية بالبشرة، من الكريمات واللوشن. ويختار معظم الأشخاص مبيّضات البشرة الطبيعيّة، إذ ليس لها آثار جانبيّة ضارّة على البشرة، كما أنّ النتائج تدوم فترةَ أطول أيضاً.

إليك بعض الوصفات المنزليّة لتفتيح البشرة:

قناع البرتقال للوجه:

البرتقال هو أحد المكوّنات القيّمة، التي تساعد في تفتيح البشرة. لصنع هذا القناع، اجمعي بعض قشور البرتقال، وجفّفيها تحت أشعة الشمس. وحين تجفّ تماماً، اطحنيها لصنع بودرة ناعمة. أضيفي بعض الحليب إلى بودرة قشور البرتقال، لصنع عجينة رقيقة. ضعي هذه العجينة على وجهك ودعيها تجفّ. ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

مبيّض الوجه بخشب الصندل:

بالإضافة إلى تفتيح لون البشرة، يساعد مسحوق خشب الصندل على توحيد لون البشرة. كلّ ما عليك فعله هو أخذ كمّية صغيرة من بودرة خشب الصندل، وإضافة بضع نقاط من عصير الطماطم وعصير الليمون وعصير الخيار. اخلطيها كلّها جيّداً لصنع عجينة رقيقة. ضعي هذه العجينة على وجهك بالتساوي، ودعيها تجفّ تماماً. اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

مبيّض البشرة بدقيق غرام أضيفي القليل من مسحوق الكركم، وبضع نقاط من عصير الليمون، وكريمة الحليب إلى ملعقتين كبيرتين من دقيق غرام. اخلطي هذه المكوّنات لصنع عجينة رقيقة، وضعيها على بشرتك بالتساوي. اتركيها 15-10 دقيقة. قشّري بشرتك بهذه العجينة وهي تجفّ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع بودرة الحليب للوجه:

يستخدم معظم الناس بودرة الحليب لصنع القهوة والشاي، ولكنّهم لا يعرفون أنّه يمكن استخدامه أيضاً كقناع للوجه. وله فوائد عديدة للبشرة. اخلطي معلقة كبيرة من كلّ من العسل وعصير الليمون وبودرة الحليب لصنع عجينة رقيقة. يمكنك أيضاً إضافة نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز. وزّعي المزيج على وجهك، واغسليه بعد 10 دقائق. يبيّض هذا الخليط البشرة ويمنحها التوهّج.

العسل واللوز:

إذا تمّ مزج العسل مع اللوز ووضعه على الوجه كعجينة، سيكون لهذا آثار رائعة على البشرة، فبالإضافة إلى تفتيح لون بشرة الوجه، يضفي عليه أيضاً البريق. عليك نقع اللوز طوال الليل وتقشيره في الصباح. اطحنيه لصنع عجينة رقيقة. أضيفي العسل وضعيه على وجهك. قشّريه بعد أن يجفّ، فهو يجعل البشرة أفتح ومتوهّجة.

البرتقال واللبن الزبادي:

هذه إحدى الوصفات المنزليّة النافعة لتفتيح البشرة. فهي تخفّف لون البشرة الداكن والباهت. خذي كمّيات متساوية من عصير البرتقال واللبن الزبادي، وضعيها على الوجه. اتركي الخليط 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء.

عصير الليمون والعسل:

كلّ ما عليك فعله هو مزج كمّيات متساوية من عصير الليمون والعسل. ضعي هذا المزيج على وجهك، واغسليه بالماء بعد 15 دقيقة.

قناع الخيار للوجه:

حين يتمّ مزج عصير الليمون والخيار معاً، يصبح لديك منتج ممتاز لتبييض البشرة. اخلطي كمّيات متساوية من عصير الليمون وعصير الخيار، وضعيها على الوجه، واغسليها بعد 15 دقيقة.

قناع البطاطس:

البطاطس مكوّن طبيعي للتبييض. استخلصي العصير من البطاطس وضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة. اغسليه باستخدام الماء الدافئ. إلى جانب تفتيح البشرة، تقلل البطاطس أيضاً التصبّغات والبثور.

قناع الشوفان للوجه:

اصنعي عجينة من عصير الطماطم واللبن الزبادي والشوفان وضعيها على الوجه. إتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها بالماء البارد. يساعد هذا القناع أيضاً في إزالة سمرة الشمس، وتفتيح البشرة.

قناع اليقطين

ستحتاجين إلى:

3 ملاعق كبيرة من اليقطين (القرع) الناضج

3 ملاعق كبيرة من البابايا الأخضر

3 ملاعق كبيرة من الأناناس

طريقة التحضير:

امزجي هذه المكوّنات معاً، واخلطيها بالخلاط اليدوي. ضعي هذه العجينة الناعمة على وجهك، واغسليها بالماء بعد 20 دقيقة.

نصيحة:

يجب أن تتبعي هذه الوصفات المنزليّة لتفتيح البشرة لمدة 2-3 أشهر، بمعدّل مرّتين أسبوعيّاً، لتحصلي على النتائج المرجوّة.

وصفه لتفتيح البشرة فى دقائق معدودة

ربما يمر عليكِ ظرف طارئ تحتاجي فيه للحصول على بشرة صافية ولون أفتح في زمن قصير، فقط خلال ربع ساعة يمكنكِ تحقيق ذلك مع وصفة خبيرة التجميل وفاء سعفان.
مكونات الوصفة:
ملعقه خميرة بيرة
ملعقه عسل ابيض
قليل من الزبادى

ملعقه زنجبيل مبشور (ويفضل أن تبشريه بنفسك لتتأكدى من سلامته من أى إضافات)
طريقة الاستخدام:
تمزج المكونات ويوضع الخليط على بشرة نظيفة تماما لمدة ربع ساعه؛ ستحصلين بعدها على بشرة صافية بلون أفتح.
وتحذر الخبيرة من استخدام هذا القناع مع بشرة بها حبوب أو التهابات.