مسيحى وبفتخر: ايه

‏إظهار الرسائل ذات التسميات ايه. إظهار كافة الرسائل

‏إظهار الرسائل ذات التسميات ايه. إظهار كافة الرسائل

مفاجاه للسيدات فى القهوه شوف ممكن تعمل ايه ....؟؟؟

فوائد كثيرة في علاج الكثير من الأمراض التي يعاني منها الإنسان، كما أن من فوائدها القدرة على التخلص من السليوليت أو «الدهون المتراكمة على الأفخاذ والأرداف»، كما تعتبر أفضل طريقة لاستخدام القهوة في التقليل من مظهر السليوليت هي الطريقة الموضعية، لهذا تحتوي الكثير من الكريمات التي تحارب السليوليت على الكافيين.

وبمقدور السيدات عمل مقشر أكثر فاعلية في المنزلِ، وذلك من خلال مزج كوب من حبوب البن المطحونة مع القليل من الماء الدافئ وزيت الزيتون، ثم القيام بدعك المزيج على المناطق المصابة بالسليوليت بحركات دائرية للأعلى «باتجاه القلب»، ونتركه من بعدها على الجلد لعدة دقائق «من 5 إلى 10 دقائق» ثم نزيله بالماء، كما أن المزيج سيقوم بتحفيز حركة الدورة الدموية والتخلص من الماء المحتبس، وبالتالي التقليل من مظهر السليوليت المزعج. ومن المعروف لدى الناس، أن القهوة تحتوي على مادة الكافيين، وهي مادة محفزة، كما تحوي القهوة أيضاً على الكثير من مضادات الأكسدة والتي تجدنها بكثرة في الشاي الأخضر، وهي مفيدة جداً، إذ أنها تساعد في تطهير الجسم وصرف السموم منه. وبما أن القهوة تحتوي على عوامل محفزة، فهي تحفّز الجسم للتخلص من الماء المخزن فيه وتحسين الدورة الدموية، كما تقوم بشده.

فيديو شوف الكلب عمل ايه عشان يعدي النهر

فيديو شوف الكلب عمل ايه عشان يعدي النهر

العلاج بواسطة الظلام شوف الظلام يعالج ايه

توصل فريق من الباحثين بجامعة "الهوزى" الكندية إلى أن العلاج بواسطة الظلام، يمكن أن يعيد الإبصار بين مرضى اضطراب الحول البصرى، الذى يصيب أكثر من 4% من الأمريكيين، الذى يحدث عندما لا يتمكن المريض من الرؤية بمقدار متساو بين العينين.

وينتج المرض عن عدم اكتمال المناطق البصرية فى المخ، التى تحتاج إلى صقل وتم تركها دون علاج فى الوقت الذى يمكن أن يؤدى الخلل فى الرؤية إلى فقدان البصر بشكل دائم.

وقام الباحثون بدراسة مجموعة من القطط التى عانت من إعاقة بصرية "حول" قبل وبعد مضى نحو عشرة أيام من بقائها فى ظلام دامس.

ويعتقد كيفن دافئ بجامعة "دالهوزى" الكندية، والمشرف على تطوير الأبحاث أن السبب فى التعرض للظلام خاصة بعض أجزاء النظام البصرى يعمل على استعادة اكتمال المناطق البصرية فى المخ، ما يساهم فى التعافى من الاضطرابات مثل الحول، وبالتالى استعادة الرؤية والإبصار مرة أخرى.

أول قلم اليكترونى شوف بيعمل ايه

بتكرت شركة ناشئة نمساوية تُدعى "Lernstift" ومقرها مدينة "سالزبورج"، قلماً جديداً فريداً من نوعه يحمل نفس اسم الشركة، من شأنه تنبيه الشخص بوجود أخطاء كتابية وإملائية ونحوية لإتاحة تصحيحها على الفور أثناء الكتابة.

وهو قلم مدمج به مستشعرات حركة واهتزاز، قادر على التعرف على مجموعة واسعة من الحركات الكتابية، بحيث يهتز حال اكتشافه أخطاء في الكتابة ليتدارك الشخص أي خطأ أو سهو وقع فيه ويقوم بتصحيحها.

ويؤدي هذا القلم وظيفتين: الأولى قدرته على اكتشاف أخطاء في شكل ودرجة وضوح خط اليد، حيث تخبر الشخص عما إذا كان شكل الحرف المكتوب مائلاً أو غير واضح وغيره من الأخطاء الشكلية المحتمل الوقوع فيها أثناء الكتابة، والثانية قدرته على رصد الأخطاء الإملائية والنحوية.

ويُعد هذا القلم مُعلماً افتراضياً للتلاميذ ليتداركوا من خلاله أخطاءهم أثناء أداء واجباتهم الدراسية وأداة تعليمية فريدة وفعالة لتعليم الأطفال الكتابة بخط اليد بطريقة واضحة وسليمة ذات طابع تعليمي مرح، كما أنه أداة مفيدة بالنسبة للطلاب والمعلمين والدارسين وغيرهم.

ويعكف مطورو الشركة، التي لديها مقر آخر بمدينة "ميونخ" الألمانية، على إنتاج إصدارات أخرى من هذا القلم التعليمي الفوري في المستقبل القريب، تتمتع بتضمينها تقنيات لاسلكية حديثة، كي يتسنى للمستخدم إمكانية اتصاله بالأجهزة النقالة كهواتف ذكية وحواسيب لوحية، ونقل البيانات المخزنة بالقلم من كلمات ورموز وتخزينها رقمياً عبر الاتصال اللاسلكي على أجهزة الكمبيوترات الشخصية وغيرها من الأجهزة المحمولة الأخرى، ومن المقرر تدشين منصة مفتوحة لتطوير تطبيقات وبرمجيات تتواءم مع قلم التصحيح الذاتي.

وتخطط الشركة لطرح القلم بالأسواق أو للشراء عبر الشبكة العنكبوتية بحلول خريف العام الجاري، لكنها لم تفصح عن السعر بعد.

انت عارف حصل ايه للست دى وهى فى الكنيسه ...؟

كان فى ست غلبانه جدا مبتعرفش تقرأ ولا تكتب,المهم راحت لابونا و شكتله حالها وانها... ولا بتقرأ فى الانجيل ولا بتصلى, فحاول ابونا يساعدها فقالها هديكى كل اسبوع جمله تحفظيها و تقوليها طول الاسبوع وتيجى الاسبوع اللى وراه تسمعيها وتاخدى الجديده قالها ماشى قالتله ماشى, قالها قولى ورايا اسبحك وامجدك ياربى يسوع المسيح, المهم حفظت الست الغلبانه الجمله وروحت بيتها وانها تفتكر اللى قاله ابونا مافتكرتش غير اشنكحك وامنكحك ياربى يسوع المسيح وفضلت طول الاسبوع تقول الجمله دى وهى فرحانه وسعيده بوجود ربنا فى حياتها وجه ميعاد الجمله الجديده فراحت لابونا وسمعت الجمله اللى حفظتها وبمجرد ما فتحت الست الغلبانه بقها وقالت اشنكحك وامنكحك ياربى يسوع المسيح وانفجر ابونا فيها وقالها مادام مابتعرفوش تتكلموا مع ربنا بتتكلموا ليه لدرجه انه حرمها من التناول. فالست مش فاهمه حاجه ولا عارفه هى عملت ايه تستاهل عليه كل دا و راحت فى اخر الكنيسه ومن العياط نامت وصحيت الصبح لقيت القداس هيبتدى فقالت احضره واحاول اتناول دا ابونا طيب وهيناولنى ,المهم ابونا ناولها و اداها بركه قربانه حمل كبيره سخنه وهى خارجه قابلت ابونا داخل فشكرته انه سامحها وناولها .قالها ناولتك!! هو انا اساسا بديت القداس , فقالتله ازاى يا ابونا دا انت حتى مدينى القربانه دى مسك ابونا القربانه منها لقاها سخنه فهم انها حضرت قداس مع الاباء السواح فقالها روحى يا بنتى قولى براحتك

(طوبى لانقياء القلب لانهم يعاينون الله)
ربنا يعطينا بساطه ونقاء قلب هذه المراه لكى نحيا فى حياه شركه دائما مع الله

شوف البنت دي اتعمل معاها ايه ؟

جالي وقالي بحبك قولت ايه ده انت فاجئتني
علي اساس يعني اني مكنتش عارفه انه بيحبني او انه هيصارحني قريب

قولتله اديني مهله افكر وارد عليك
فات يوم ومردتش عليه وانا اصلا واخده قراري اني موافقه من اول ماقالي
بس تقل البنات بقي اللي انتوا عارفينه علشان مايقولش اني مدلوقه عليه

فات كمان يوم وبردو مردتش عليه
وهو ياعيني مستني وقلبه خايف لحسن ارفضه
وانا اصلا موافقه عليه وابصم بالعشرة كمان

فات كمان يوم ورا التاني ورا التالت
قولت لازم ارد عليه بقي لحسن كده الواد ياعيني زمانه استوى
قولتله طيب انا موافقه
كان طاير من الفرح

قولتله بس نعرف بعض اكتر
قالي وماله شوفي فين وامتي ونتقابل
قولتله في كنيسة ....... الساعه ......
اتقابلنا مرة والتانيه والتالته

لقيته بيحبني فعلا ومتعلق بيا وانا كمان كنت مرتاحه ليه جدا وحاسه ان هو نصيبي وبدأت احبه

في تاني مقابله لينا صارحته اني عندي السكر وجالي وراثه
قالي سكر !!! قولتله اه قالي طيب
واصريت اني اقابله مرة تالته
وفعلا قابلته وكنت مرقباه جدا وبراقب تصرفاته

لقيته عادي خالص مش مهتم ولا بيضحك ولا حاجه
ففهمت انه محرج يقولي كل واحد يشوف طريقه من بعد ماعرف مرضي اللي مليش ذنب فيه

فقولتله بص انت من اجمل الشخصيات اللي انا قابلتها بس حاسه انك مش نصيبي لأني مش مرتاحه اوي للموضوع ومش حساك
بصراحه ميت بنت غيري تتمناك بس انت مش فارس احلامي اللي بتمناه

طبعا انا حساه وبحبه بس حسيته ندم انه كلمني من بعد ماعرف مرضي
قولت لو عايزني هيقولي ليه ومش ليه
لقيته بيقولي طيب ماشي خدي بالك من نفسك

عرفت انه من ساعت ماعرف موضوع السكر ده وهو متغير فحبيت اوفر عليه الطريق ومحرجوش

فات شهر والتاني والتالت
بقول لربنا انا حبيته بجد يارب بس سابني بسبب مرضي اللي مليش دخل فيه

لو سابني علشان عامله شعري اصفر كنت عملتهوله اسود
لو سابني علشان تخينه كنت خسيت
لو سابني علشان رفيعه كنت تخنت

لكن ده سابني علشان مرضي ...

انا راضية بصليبي يارب بس ارجوك متخلنيش اتعلق بحد تاني مش هيكون ليا

مر شهر اتنين تلاته
جالها عريس تاني كان دكتور هو .. دكتور كبد
ماهي البنت قمورة وعال العال ومين ولد يتمناها
قالت لا مش بفكر في الارتباط
كلمة في التانيه رنه في التانيه ضحكة في التانيه
حبته وقالت يارب لو نصيبي قربه لو غير كده ابعده

ماهي بنت بردو ونفسها في حبيب زي باقي صاحبتها

قالتله في اول مقابله
بص يابن الناس علشان مطولش عليك انا عندي السكر وحياتي كذا كذا كذا وفكر ورد عليا

لقيته مسك ايدي ولأول مرة حد يعملها
قالي وايه يعني مانا ممكن اتجوزك وانتي سليمة وبعد كده يجيلك السكر

وافق عليا وحبني بجد وحبه من نابع من قلبه مكنش مجرد شفقه

ماهو مش مجبر يشفق عليا ومفيش حاجه مابينا
الولد ده كان دكتور كبد ولسه متخرج وعنده عياده

وافقت واتخطبنا .. وفي يوم كنا هنخرج علشان نجيب لبس للعيد
قالي تعالي العياده ونمشي سوا انا عندي كشفين

رحتله العياده واستنيته
لقيت الولد الأولاني اللي كان بيحبني داخل عليا

سلم عليا وسلمت عليه
قالي انتي ايه جابك هنا ؟؟ قولتله انت اللي ايه جابك هنا
قالي انا والدتي تعبانه وجايب التحاليل اللي الدكتور كان طالبها منها علشان اعرف عندها ايه

قولتله الف سلامه عليها
قالي وانتي ايه جايبك هنا
قبل ماجاوب جت الممرضة وندهت عليه
فقالي بعد اذنك ودخل
رحت قومت ودخلت المطبخ بتاع العياده علشان ميشوفنيش وهو خارج

المهم خلص وخرج ملقانيش فمشي
فدخلت لحبيبي قولتله خلصت قالي اه
ولقيته متأثر
بقوله مالك
قالي الولد اللي كان عندي ده شاب صغير وزي الورد وعنده فايرس سي بقاله فترة كبيرة جدا وبيتعالج منه

بس هو الحاله عنده مستقره ومش مخيفه بس يالا بقي ربنا يشفيه

مبقتش عارفه اقول الحمد لله ان ربنا خلصني منه علشان مرضه ولا الحمد لله ان ربنا خلصني منه علشان طمعه وانانيته

لقيت نفسي بقول الحمد لله انه اداني اجمل حبيب خدني علي مرضي

عزيزي القارئ
لما بنيجي نختار شريك حياتنا للأسف بنقعد ننقي شريك حياتنا اللي ملهوش غلطه ونقعد نفلي فيه حته حته علي اساس اننا كاملين
الشعر الحرير الجسم الطويل العين الملونه وغيره وغيره
مع اننا لو وقفنا في المرايه هنلاقي اننا كلنا عيوب ومفيش حد مننا كامل
ومع ذلك نبحث عن الكمال اللي مش هنلاقيه غير في الله وحده

قبل ماتجرح غيرك بعيوبه بص لعيوبك الأول

يا مرائي اخرج اولا الخشبة من عينك.وحينئذ تبصر جيدا ان تخرج القذى من عين اخيك.

لماذا تنظر القذى الذي في عين اخيك.واما الخشبة التي في عينك فلا تفطن لها.
لو 6: 41

يا مرائي اخرج اولا الخشبة من عينك.وحينئذ تبصر جيدا ان تخرج القذى من عين اخيك.
مت 7: 5

كتبت القصة دي لان للأسف فيه ناس عايشة اوي في دور مش دورها
وبتجرح غيرها ومفكره نفسها كامله مع انها لو دققت اكتر في نفسها هتطلع عيوب كتير ... ربنا يرحمنا ويهدي الجميع
وغرضي من القصة مش موضوع مرض او سكر .. انا بكلم اي حد بيرفض اي حد تاني علشان اي حاجه سواء مرض او شقة او شبكة او غيرك وهو اصلا فيه عيوب مبيبصلهاش

اعملها شير علشان يقراها الغير
ساعدني في نشر رساله
انظر لنفسك قبل ان تنظر للأخرين .. لـ مايكل سامي
اشترك علي صفحته علي الفيس بوك وشوف قصص اكتر عن كل حاجه بنمر بيها في الحياة

شوف التعرض للتدخين السلبى يزيد من ايه لا يمكن تتخيل ده

حذرت دراسة طبية، من أن التعرض لظاهرة ما يعرف "بالتدخين السلبى" تسهم بصورة كبيرة فى زيادة مخاطر الإصابة بالعته وخرف الشيخوخة فى مراحل متقدمة من العمر.

وكشفت الأبحاث التى أجريت على ما يقرب من 6 آلاف شخص، أن الأشخاص الذين يتعرضون لما يعرف بالتدخين السلبى ترتفع لديهم مخاطر الإصابة بخرف الشيخوخة والعته، كما حذر الباحثون من أن التدخين السلبى يعمل أيضا على رفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية والأزمات القلبية.

ووفقا "لمنظمة الصحة العالمية" فإن هناك ما يقرب من 80% من المدخنين وهم أكثر من مليار يعيشون فى جميع أنحاء العالم فى البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، حيث يصل أعداد المدخنين إلى أكثر من 350 مليون مدخن حول العالم.

مش هتصدقى لدغ النحل بيعمل ايه

أصبحت الآن المرأة تستطيع البعد عن المشكلة الأكبر في حياتها وهي مشكلة تجاعيد الوجه والتي تظهر دوما مع مرور الزمن بشكل كبير ومخيف لكل النساء ولكن الحل الآن أصبح في ايدي لدغات النحل التي تعطيكي شبابا وحيوية لمدار سنوات كثيرة في المستقبل .
أكدت الدراسات والأبحاث الطبية أن لدغات النحل تساعد من زيادة مادة الجولاجين الهامة جدا لكل مرأة حيث أن هذه المادة تعمل على تعزيز فيتامين a و e و c و والسيلينيوم في جسم المرأة حيث تجعل المرأة أكثر حيوية ونضارة في جمال بشرتها فهي تساعد على إعطاء الجسم النضارة والحيوية المناسبة مع كثرة تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة .

أوضح الباحثون أن نجمات هوليود الآن يعملون على استخدام أدوات التجميل التي تكون مبنية على سم النحل فهي أحد الوسائل التجميلية الهامة جدا لكل مرأة ولذلك لحماية بشرتهم من الإرهاق وظهور التجاعيد على مدار السنوات .
قام فريق من العلماء الكوريين بالعمل الجاد المستمر على تطوير الأبحاث على سم النحل وذلك لإستغلاله في عمليات التجميل ومحاربة التجاعيد والشيخوخة لدى النساء وقاموا بالتعاون مع فريق نيوزلندي لإظهار مادة جديدة من مستحضرات التجميل تحارب الشيخوخة .
كما يحتوى المستحضر الجديد على منظف ومرطب للبشرة ليساعدها على الاحتفاظ بنضارتها وشبابها الدائم .

شوف البنت دي في كلية الطب الدكتور عمل معاه ايه وربنا شوف اشتغل بطريقته ازاي

طالبة مسيحية عادية جدا فى كلية الطب

ذهبت لاختبار اخر العام فى السنة النهائية كان اختبار شفوى وللحظ العاثر يكون الدكتور الممتحن متعصب جدا واراد ان يرسبها فى الامتحان لانها مسيحية فاقترب منها وقال لها لابسة صليب فى رقبتك وصليب على ايدك وقولى صليب فى مفاتيحك يبقى هديكى درجة على كلصليب معاكى مع العلم ان الدرجة من 100 اذن ستكون درجتك 3 من 100 فقالت البنت المسيحية للدكتور هتدينى على كل صليب معايا درجة قالها الدكتور ايوة قلتله متاكد قالها ايوة قالتله مش هترجع فى كلامك قالها لا

وتفتح البنت شنطتها وتطلع كيس مليان صلبان كانت جايبه معاها توزعه عى اصحابها لان اليوم ده كان عيد الصليب وطلعت البنت كيس الصلبان للدكتور وقالتله عد بنفسك وادينى الدرجة ويعد الدكتور الصلبان وتاخد البنت 97 من 100 بعدد الصلبان

وبنشوف ازاى رب المجد بيقف مع ولاده وفعلا كلمة الصليب عند الهالكين جهالة واما عندنا نحن المخلصين فهي قوة الله

بالفيديو مقلب رهيب من زوج فى زوجته فعلا لو كنتى مكانها هتعملى ايه؟

بالفيديو مقلب رهيب من زوج فى زوجته فعلا لو كنتى مكانها هتعملى ايه؟

اتفرجوا بالصور من بواقى الجينز ممكن تعملى ايهاتفرجوا بالصور من بواقى الجينز ممكن تعملى ايه

اتفرجوا بالصور من بواقى الجينز ممكن تعملى ايه

شوفو مصيرها بقى إيه

من زاوية تانية

ودى من جوا حطيت فيها الدهب

بس خلو بالكو حاجة تروح كدا ولا كدا

ودى أجندة

ودى واحدة تانية

ودى واحدة تالتة

ودى الرابعة والأخيرة

اكتب المعادلة دى فى جوجل وشوف هيحصل ايه

اكتب على جوجل

sqrt(cos(x))*cos(200 x)+sqrt(abs(x))-0.7)*(4-x*x)^0.01, sqrt(9-x^2), -sqrt(9-x^2) from -4.5 to 4.5

واتفرج هيحصل ايه

بجانب خسارة الوزن شوف الجوع يحميك من ايه

هل تعرف عزيزي القارئ أنه كلما كان المرء أكثر جوعاً كلما كان أكثر إحساسا بمذاق الطعام الحلو منه واللاذع، وذلك خلافاً للاعتقاد السائد بأن قلة الطعام مميتة، فقد وجد علماء ان المعاناة من الجوع من وقت لآخر هى الطريق للعيش فترة أطول.
وتوصل العلماء إلى أن تجويع الإنسان لنفسه من وقت لآخر، لا يساعد في خسارة الوزن وحسب، بل يساهم في العيش فترة أطول ويقلص خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والزهايمر أيضاً.

وأضاف العلماء طبقاً لما ورد بصحيفة "الصن" البريطانية، أن هذا الأمر قد يخفف تكون التجاعيد على الوجه ايضاً.

وأشاروا إلى أنهم لا يقصدون الامتناع عن الطعام نهائياً، وإنما أن يكتفي الرجل بـ600 وحدة حرارية باليوم والمرأة بـ500 وحدة ولو مرتين أسبوعياً.

الجوع يؤثر على اختيار طعامك

كما كشفت دراسة بلجيكية أن الأشخاص الجائعين لا يختارون أصناف الطعام التى يفضلونها فى العادة.
ومن خلال الدراسة التي أجرها باحثون من جامعة لويفن فى بلجيكا على نوعين من المشاركين، جائعين ومتخمين، تبين أن الذين لا يشعرون بالجوع يشيرون بسرعة أكبر إلى أصناف الطعام التى يفضلونها أو تلك التى لا يفضلونها.
وقال الباحثون فى تصريح لهم: "حاولت هذه الدراسة اكتشاف إن كان تغير الرغبة قادر على تغيير الخيارات"، حيث تبين أن قوة الرغبة تؤثر على الخيارات بشكل فعلي.

ويقوي الذاكرة

وكشفت أحدث الدراسات أن الجوع يقوى الذاكرة ويساعد على استرجاع المعلومات.
وذلك لأن هرمون الجوع "جريلين" يمكنه أن يزيد عدد الموصلات العصبية في منطقة الدماغ التي تتشكل فيها ذاكرة الأحداث والذي يفرزه هذا الهرمون نحو مجرى الدم عندما تكون المعدة خاوية، كما أنه ينشط المستقبلات العصبية للمخ .
وأشار العلماء إلى أن هرمون "الهايبوتلاموس" هو الذي يؤثر على منطقة أخرى تسمى "قرين امون" في الدماغ والتي يعرف أهميتها القصوى في تعلم الإنسان.
ومن خلال التجارب التي أجريت على فئران التجارب التي توالدت بعد فقدانها الجين المولد لهرمون "جريلين"، اتضح أنها قلت لديها موصلات الأعصاب بين الخلايا العصبية في هذه المنطقة.

لن يخطر على بالك المشي 150 دقيقة فى الأسبوع ممكن يعمل ايه

ثمة دراسة حديثة تفيد بأن ممارسة الرياضة تساعد على زيادة معدل عمر المرء، حتى وإن كان بدينا.

وبحسب تحليل باحثين لدراسات أجريت على أكثر من 632 ألف شخص من البالغين، و40 من كبار السن، حيث تمت متابعتهم لنحو 10 أعوام، فقد تم التوصل إلى أن المشي بخطى سريعة لمدة 75 دقيقة في الأسبوع يزيد من معدل عمر الإنسان 1.8 سنة مقارنة مع أولئك الذين لم يمارسوا هذه الرياضة.

أما عند البالغين، فقد تم رفع ساعات التدريب لـ150 دقيقة على الأقل بالأسبوع، وعندها لوحظ زيادة العمر المتوقع لهم بنسبة 3.4 سنوات، وذلك دون الأخذ بعين الاعتبار إن كان المرء يتمتع بوزن صحي أو يعاني من السمنة .

كما لوحظ أن رياضة المشي ليست وحدها المساعد على زيادة عمر المرء بل تشمل جميع النشاطات الأخرى كالسباحة لمسافات طويلة، وكذلك التنس يمكن أن يطيل من عمر الإنسان.

وفي الوقت الذي يقول فيه الأطباء إن السمنة يمكن أن تؤدي إلى خفض معدل عمر الإنسان، يبدو من الجيد العلم بأنه مهما كان وزن الشخص فإن الانتقال من عدم الحركة إلى البدء بأداء نشاطات والالتزام بها، من شأنه أن يساعد على إطالة العمر.

واحده ابوها لقيها بتكلم حبيبها شوف عمل ايه

باباها دخل عليهاا الاوضة ,, لاقاها بتكلم في التليفون

قالها بتكلمي مين؟ ,, راحت خافت منـووووووو وقالتلتو

بكلم حبيبي وزوجي المستقبلي ,,, عنية دمعت وحضنهاا

قالها ان شاء الله هيبقي من نصيبك , بس تعالي معايا أوضتي هقولك حاجة

راحت معـاة الاوضة وباقي القصة في الصورة

لو بتحب الفول السودانى تعالى شوف فوائد اكلهم ايه

والأمثلة على ذلك متعددة.
فمثلاً إضافة مكسرات الجوز إلى البقلاوة،
وسيلة ثبت جدواها في تخفيف أضرار السكريات والدهون
وإضافة "الصوص" للسلطات مفيد فى :
تسهيل امتصاص الأمعاء للمواد المضادة للأكسدة في الخضار.
وإضافة الأناناس إلى أطباق اللحوم عند طهيها، :
مفيد في تسهيل هضم الأمعاء للبروتينات المعقدة.
وتناول شوربة من الخضار قبل الطبق الرئيسي للوجبة :
ثبت انه مفيد في تقليل كمية الطعام المُتناولة خلال تلك الوجبة.
وإضافة السمن إلى العسل، :
أخف على الجسم لجهة إبطاء امتصاص السكريات بسرعة وارتفاعها سريعاً في الدم.
وكذا عند تناول التمر المحشو باللوز. :
وإضافة الليمون للسمك
تُسهل امتصاص الأمعاء لزيوت أوميغا-3 فيه.
ثروة غذائية فى اللب الأبيض

والعادة المنتشرة في كثير من المناطق العربية
بتناول البذور البيضاء للقرع pumpkin seeds،
أو ما يُسمى بـ "اللب"، هي الأخرى عادة صحية مفيدة.
بل لو أمكنهم أن ينصحوا الناس بتناول اللب دون إزالة قشر البذرة،
عند التمكن من مضغها جيداً، لكان بلا شك أفضل.
تناول التسالي، كوجبة "سناك" خفيفة،
هو بالأصل سلوك صحي، وذلك حينما يكون ضمن
منظومة مترابطة من تناول ثلاث وجبات متوسطة الحجم،
ووجبتين خفيفتين بينهما، مع احتساب كمية كامل الطاقة اليومية
لغذاء الإنسان بما يُناسب اللازم له،
وفق مقدار وزنه ومستوى مجهوده البدني اليومي.
وحينما تكون مكونات أحد تلك الوجبات الخفيفة من أنواع الأطعمة الصحية،
بعيداً عن المقرمشات والمقليات الهشة، فإن الفائدة ستكون مضاعفة.
أي نيلاً لفوائد تناول العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن،
في تلك الأطعمة، ونجاةً من تناول النشويات والزيوت
المهدرجة العامرة بالضرر والعديمة الفائدة.
وبالعموم، فإن القيمة الغذائية لتناول بذور القرع نابعة من غناها
بعناصر غذائية ومعادن وفيتامين مركزة في عبوات،
بذور، صغيره الحجم، أشبه بكبسولات دوائية.
ولنلاحظ ما يلي:
ان ربع كوب من بذور القرع، بوزن حوالي 35 غراما،
يحتوي على 180 كالورى، سعر حراري،
وحال تناول تلك الكمية فإن الجسم سيأخذ 50% من حاجته اليومية
من معادن المنغنيز والمغنيسيوم والفسفور! و35% من حاجته
لمركبات تريبتوفان والمنشطة للتفكير الذهني السليم،
بل والمُسهلة للخلود إلى النوم،
كما ستوفر له كمية من الحديد نسبة 30%، ومن النحاس نسبة 25%،
مما يحتاجه الجسم يومياً، ومن الزنك وفيتامين كيه والبروتينات، حوالي 18% كذلك.
وإضافة إلى معدن المغنسيوم، فإن لب القرع غني بالزيوت النباتية،
وهو السر وراء ارتفاع كمية الطاقة فيه،
ونوعية الدهون في "اللب" هي من الأنواع الأحادية غير المشبعة، أى
أسوة بتلك التي في زيت الزيتون ودهون الفستق الحلبي.
إضافة إلى نوعي أوميغا-3 وأوميغا-6 من الدهون،
ولهذه الدهون الأحادية وأوميغا،
دور ثابت في خفض كولسترول الدم،
وإذا ما أُضيف إلى هذا احتواء بذور القرع على كميات جيدة من مواد "فايتوستيرول" Phytosterols،
ازدادت فائدة البذور تلك على خفض الكولسترول.
ويبدو أن النصيحة القديمة بتناول بذور القرع لقتل الديدان في البطن،

تجد من يُعللها باحتواء بذور القرع على مادة كيكربتين Cucurbitin ، ا
لتي تشل تدريجياً الجهاز العصبي لتلك الديدان،
ما يُسهل خروجها من الأمعاء مع الفضلات.
كما أن ثمة منْ يقول بأن تناول بذور القرع يُخفف من ألم المفاصل،
لأنها تحتوي على مواد أشبه بمسكنات الألم من نوع إندوميثاسين.
وصحيح أن أحداً لم يقل أن بذور القرع دواء يُعالج أمراضاً معينة،
وليس مطلوباً منها ذلك البتة، إلا أنها تظل،
وبشكل ملفت للنظر، غذاءً مفيداً لنا،
ولذا تتضمن نصائح التغذية الصحية، التوجيه نحو تناولها إن أمكن.

فيديو مش هتصدق عند اضافه سم التعابين للدم البشرى ايه الى بيحصل

فيديو مش هتصدق عند اضافه سم التعابين للدم البشرى ايه الى بيحصل

فيديو مش هتصدق عند اضافه سم التعابين للدم البشرى ايه الى بيحصل !!!!

عارفين ايه حكايه الصوره دي ؟؟ ومين الولد ده؟؟

كان البابا
شنودة مرة بيصلى فى كنيسه فولد صغير غلبان جرى ناحيته من غير دوشه ومن غير هيصه
...
الناس حاولو يمنعو الولد

لكن سيدنا البابا قالهم سبوه

حضنه البابا وقاله ياحبيبى أنت عايز أيه؟؟

الواد كان مكسوف ومش عارف يقول أيه؟؟

طبطب عليه سيدنا وهو فى حضنه..اتشجع الولد وقاله:

أنا يتيم ومعنديش حد يجبلى لبس العيد .

سيدنا البابا قاله: بس كده يا حبيبى وخرج سيدنا كل اللى كان فى جيبه

وقاله :ادى فلوس أشترى بيها لبس العيد

الواد شكره ومشى وهو فرحان

وسيدنا كمان كان فرحا وبين الضحكه والدمعه كان حيران

فرح قلب طفل يتيم وأفتكر يتمه هو كمان

لو كان طفلك عنيد شوف تعمل معاه ايه

طفلك عنيد ؟ يصرخ و يتزمر ويرفض أوامرك ؟... هل توبخه و تسبه وقد تضربه أذا قام بهذه التصرفات؟.... هل يتعدل سلوكه بعدها؟...

غالبًا الأطفال تميل للعناد عندما يشعرون بأنهم المسيطرون على الوضع وهذا العناد غير مرتبط بمرحلة عمرية دون آخرى أذ أنه السلوك الشائع بين الأطفال والمراهقين بل وبعض الراشدين أيضًا .

كثيرًا من الأباء يلجئون إلى أساليب التعنيف والايذاء البدنى والمعنوى لحسم الأمور ولكن.. هل هذا صحيح؟!

إليكم بعض النصائح والحلول لتعديل سلوك الطفل العنيد

1. تحدث وأستمع لطفلك :
يولد الأطفال وهم مزودين بالسمات العقلية نفسها والتى يتمتع بها البالغين ولكن البالغين لديهم من الخبرة مايجعلهم قادرين على التصرف والقيادة وتحمل المسؤلية لكن حاليا ومع الأنشغال الدائم أصبح الآباء لا يجدون الوقت للتحدث والأستماع لأبنائهم وبالتالى أين سيستطع الطفل أكتساب الخبرة قد يتاح للطفل خاصة بالروضة أو المدرسة أن يتعلم ولكن هذا ليس كافيا أذ يأتى بسلوك قد لا يتقبله الوالدين مما يجعلهم مع الوالدين بحالة صدام وتتطور الأمور لحد قد يصل لعدم تقبل الطفل لأملائات وأوامر الآباء وهنا يأتى السلوك العنيد وتبدأ المعاناة.

الحل:حاول أن تقضي بعض الوقت يوميًا فى التحدث مع طفلك وبناء علاقة صداقة ومودة كى يكتسب الطفل خبرات تجعله قادر على التصرف وأيضًا تؤهله لبناء شخصية مفعمة بالثقة.

2. السلوك :

جميع الأطفال يوجد عندهم سلوك العناد وتصلب الرأى لكن ماقد يزيد الأمور سوءً هو تصرف لوالدين و تعاملهم مع الموقف خاصة أذا قام الطفل بأحراج والديه فى الأماكن العامة وأمام الآخرين مما يجعل الأباء يعالجون المواقف بالعنف و الضرب والسب.

الحل: الغضب ليس الحل لا تزيد النار وقودًا ينبغى على الآباء التحلى بالصبر والهدوء و محاولة التحدث للطفل ومعرفة سبب العناد بعض الأطفال لا يتسجيبون لهذا الأسلوب الهادى يمكنك عقابهم ببعض الأساليب مذكورة فى نهاية المقال.

3. المشاركة وعلاقة الأخذ والعطاء:
يجب على جميع الآباء تعليم أطفالهم المشاركة والأخذ والعطاء فنعلمهم تبادل الألعاب مع الأصدقاء ومشاركة الأم فى المنزل وبعض الأمور التى تساعد الطفل فى نبذ سلوك الأنانية و تعلم المشاركة بهذه الطريقة سيدرك الطفل أنه إذا أراد شئ عليه أن يعطي شئ فى المقابل

مثال: " أذا قمت بمساعدتى فى ترتيب غرفتك سوف أكافئك "
4. كن قدوة صالحة له :
كن قدوة لأطفالك وقبل أن تمنعه من سلوك معين لا تفعله أنت أولاً لان طفلك هو مرآة لتصرفاتك وأعلم أن عنادة مبنى على أعتقادات خاصة به يتبناها و يتصرف من خلالها بعض الأزواج يضربون و يسبون زوجاتهم أمام الأطفال ويتراكم هذا الموقف بذهن الطفل فيقوم بضرب أصدقائه و زملائه و أهانته و من دون أن ندرى نخلق طفل عدوانى الحل فى أن تكون قدوة حسنة لطفلك و لا تفعل شئ ونقيده أمام الطفل كى لا يفقد الثقة فيك .

مثال : " نظف الطبق الى تأكل فيه بعد الأنتهاء ن الطعام وأجعل طفلك يرى هذا وقل له أن هذا سلوك سليم"

5. لا تصرخ بوجه طفلك :
الصرخ والسب والتعنيف يجعل الطفل أكثر عنادا فأنتبه.

الحل: يجب عليك شرح وجهة نظرك للطفل بهدوء فالأطفال لن تصغى لكلماتك كاقائد وحاول أنت أيضا أن تفهم وجهة نظرهم ومن ثم الأتفاق على أنسب الحلول أجعلهم يفكرون معك فى حلول للمشكلة ومشاكل آخرى كسب الثقة هو الأهم لا تجعلهم يشعرون أنك عدو.

6. أعطهم الأحترام : لأنهم صغار هذا لا يعني أنهم لا يستحقون الاحترام.عندما تعطى طفلك الأحترام فهذا سيساعده فى أن يتحلى هو أيضًا بهذا السلوك بل وتصبح عادة مزروعة فى شخصيت ولكن الأحترام لا يعنى ألا تكون حازما فى بعض المواقف.

مثال : " حبيبى من فضلك أيمكنك أن تضع ألعابك فى مكانها بعد اللعب سوف اغضب منك ان اهملتها"

7. أمدح طفلك وكافئه : أثبت (ثرونديك) أن الأفال يقومون بسلوك أفض عند المكافئة مما يعز من سلوكهم الإيجابى فلا تنسى الثناء على طفلك أذا قام بسلوك حسن ويمكنك مكافئتهم على افعالهم الصحيحة قم بالثناء على أفعالهم الجيدة على الفور وبصدق.

مثل "كنت رائع وأنت تساعدى فى تنظيف غرفتك شكرا ".

8. كن لهم المرشد والدليل : يمكنك جعل أطفالك يقدمون أفضل مالديهم وذلك بمساعدتك لهم وتنمية شخصيتهم بخبراتك وتجاربك وان توضح لهم عواقب الأمور وأفضل طرق التصرف بها

مثال : " لا تضع يديك على أناء ساخن لانك ستحرق يداك .. وأذا فعلها وأحترق ذكره بأنك قد نبهته مسبقا وأجعله يتأكد أنك كنت محقًا"

9. لا تتصرف بعنف وقوة مع طفلك : لاترغم طفلك على تقبل قواعدك وقوانينك بالعنف فهذا سيجعل الطفل خائفا منك ولن يتعلم شئ فهذا من شأنه ان يجعل طفلك ضعيف الشخصية او متمردا فيما بعد الحل : الصبر ومحاول تعديل السلوك خطوة خطوة .

بعض طرق العقاب وتعديل سلوك الطفل:
منذ سن الطفولة المبكرة وما بين عمر الستة اشهر والعامين يمكنك أجبار الطفل على بعض الأمور لصالحة ومن سن (5:2) سنوات يمكنك التحاور مع الطفل وتشجيعه ومكافئته

* يمكن عقاب الطفل بمقاطعته كان يمتنع الأبوين عن محادثته بعض الوقت او كان يرفضوا تلبية بعض الأغراض التى يطلبها .. لكن لا تبالغ فى الأمر.

* يمكن حرمان الطفل من الذهاب للتنزه او النادي او اللعب بالعابه او مع رفقاته ..أيضا لا تبالغ بالعقاب.

* اذا امتنع عن طعام معين يمكنك ان تبدلى اناء الطعام ببعض الانية ذات الأشكال الكرتونية التى يحبها الأطفال ومن ثم تجعليه يأكل وانتى تقصى عليه قصة مرتبطة بهذه الشخصية الكرتونية.

* اذ امتنع عن تناول الدواء احضرى الدواء بيدك وبالآخرى قطعة حلوى او بونبون وقولى له انع اذا اخذ دوائه ستقدمى له الحلوي .

* ومع ذلك ، فالعناد ليس دائما أمرا سيئا فإنه لكنه يظهر أن طفلك كثيرالثقة بنفسه ونريد أن نعلمهم الثقة ولكن بطريقة صحيحة.

اعداد: نرمين سليم
فريق كل يوم معلومة طبية

سيجاره بتتكلم عن نفسها يا ترى بتقول ايه

أنا لفافة من التبغ صغيرة الحجم, أنيقة المظهر، عُرِفتُ من قديم الزمان ، ولي اصدقاء كثيرون في كل مكان ، ألبس رداءً جميلاً من الورق الأبيض ، واسكن داخل علبة انيقة مزينة برسومات جميلة ، تجدني في كل مكان ، فانا احتل مركزاً ممتازاً في جيوب اصدقائي ، واستقر على مكاتبهم نهاراً وتحت وسائدهم ليلاً ، واشغل مكاناً كبيراً في واجهات المحلات ورفوف الدكاكين وأملأ يافطات الاعلانات الضخمة ذات الالوان المضيئة . وتجد صورتي في الجرائد اليومية والمجلات ، ورائحتي تملأ جو الصالونات والقطارات وعربات الترام .
ان اصدقائي يخلصون لي اشد الاخلاص فيقدمونني الى اصدقائهم ومعارفهم . ويبالغون في اكرامي فيصنعون لي علباً من ذهب ويشعلونني بولاعات من فضة ، وقد توطدت صداقتي بالكثيرين منذ زمن بعيد فان 90% من اصدقائي تعرفوا بي وهم بعد احداث في سن المراهقة ، اذ وجدوا فيّ شبعاً لغرورهم وعلاجاً لمركب النقص فيهم ، اذ اظهرهم بمظهر الرجولة واوحي لهم بالاعتداد بالذات فيتباهون بي أمام الآخرين ولا سيما من الجنس الآخر ، ان اصدقائي من كل جنس ومن كل طائفة ، فيهم الغني والفقير ، العالم والجاهل ، الشيخ والشاب ، الرجل والمرأة . توطدت صداقتي معهم على مر السنين والأيام فأصبحت جزءاً لا يتجزأ منهم . ومهما طرأ عليهم من ظروف فانهم لا يتركونني ، لقد مرض بعضهم ونصحه الطبيب بالابتعاد عني ولكنهم فضلوا البقاء في المرض على ان يبغضوني ، وبعضهم افلس واحتاج للقوت الضروري ليسد به رمقه ورمق اولاده ، ولكنه ازداد تشبثاً وتعلقاً بي .
لقد صدق أحد المعجبين بي حينما قال: "لقد عزمت ان اذهب الى الجحيم لأتمكن من اشعال سيكارتي هناك" . ان اصدقائي على استعداد كامل للتضحية في سبيلي مهما كلفهم الأمر ولقد ضحّى بعضهم بماله وصحته ومستقبله وحياته الأبدية لكي يرضيني ، انهم ينفقون عليّ بسخاء الآلاف المؤلفة ، فالذي يدخن 30 سيجارة في اليوم ، عندما يصل الى سن السبعين يكون قد انفق ثروة لا تقل عن ما يعادل ثلاثين الف دولار وخمسمئة أخرى على اعواد الثقاب .

أما عن قوتي وتأثيري فحدث ولا حرج ، فأنا احوي 19 مادة كيماوية لكل منها تأثير خاص ، وأهم هذه المواد النيكوتين وحامض البروسيك والبيرودين والكرولين والفرفورال ، والكمية التي احتويها من هذه المادة الأخيرة تزيد على ما يوجد منها في اوقيتين من الوسكي وعن طريق هذه المواد المختلفة وبما لي من سلطان في تكوين عادة ، اضمن سيطرتي الكاملة على كل قوى الانسان حتى لا يستطيع الانفكاك مني .
وأنا اسير في طريق معيّن فأبدأ من اصابع اليد حيث اضع وصمتي عليها ثم انتقل الى الفم حيث اترك آثاري على الأسنان، ثم اتجه الى الحنجرة فالهبها ، ومن هناك انزل الى القصبة الهوائية حتى اصل الى الرئتين فاحدث احتقاناً والتهاباً في اغشيتهما المخاطية التي تشكو وتئن بصوت مرتفع يسمونه السعال الذي لا يتأثر بأي دواء من ادوية السعال المعروفة واحياناً اتسبب عن غير قصد مني في اصابة بعض اصدقائي بسرطان الرئة . ومن الرئتين اشق طريقي الى الدورة الدموية حيث اترك رواسبي على جدرانها فاصيبها بتقلص الشرايين وتجلط الدم احياناً ثم اصل الى القلب فازيد من عدد ضرباته وخفقاته . وفي امكاني ان اؤثر على المعدة فافقدها الشهية واصيبها بالتهابات قد تصل الى حد التقرح، وفي مقدرتي ايضاً ان اؤثر على الجهاز العصبي فاجعله قلقاً مضطرباً وعلى العينين فيصعب عليهما رؤية الأشياء بوضوح ، وقد حاول بعضهم ان يضعف تأثيري عليهم فوضعوا داخلي قطعة من الفلتر ولكنها لم تستطع ان تحجز سوى 10% مما احتويه . ولكن تأثيري الأكبر هو على نفسية اصدقائي ، فأوحي لهم باستحالة البعد عني واخيفهم وازعجهم من محاولة تركي ، وبذلك تضعف مقاومتهم تدريجياً ويفقدون ثقتهم بأنفسهم فيستسلمون ويصبحون لي عبيداً اذلاء .
وان كنت آسفة على شيء فهو: أن بعضاً من أعز اصدقائي قد استطاعوا الافلات من قبضة يدي . لقد عرفوا الخسارة التي حلت بهم في السير معي وتأكدوا من الخطر المحدق بهم وبحياتهم الأبدية فصرخوا الى الله طالبين النجاة مني ووثقوا في دم يسوع المسيح الذي يطهر من كل خطيئة ، فاصبحوا خلائق جديدة بمجرد صرختهم لله باسم الرب يسوع المسيح المخلّص العظيم الذي يخلّص كل من يؤمن به ، ليس من الخطيئة فحسب بل من نتائجها الأبدية الرهيبة ايضاً هؤلاء الذين اعلنوا غضبهم عليّ فمزقوني ارباً ارباً وطرحوني ارضاً وداسوا عليّ بأقدامهم بقوة وسلطان المسيح العظيم . ومنذ ذلك الوقت انقطعت صلتي بهم وتحولت صداقتهم لي الى حرب شعواء أعلنوها علي لكي يفقدوني بقية أصدقائي الذين قد تكون أنت واحد منهم .

الاشتراك في: الرسائل (Atom)