طريقه عمل ورده فى منتهى الروعه من الورق فقط

طريقه عمل ورده فى منتهى الروعه من الورق فقط

نحدد الرسمه على الورقه بالقلم

نضع على الحروف صمغ

نقص الورق الملون عباره عن 1 سم فى 1سم

ونحضر انبوبه قلم وليس القلم كله

الانبوبه فقط

ونضع الورقه فى منتصفها ونطبقها على الانبوبه

نطبقها على الانبوبه كويس جدا جدا

نطبق الورقه على الانبوبه الى انها تثبت هكذا

نلاحظ هنا اخواتى ان الورق رفيع وضعيف وليس ورق مقوى

اما الورق الطخين حنشوفه مع بعض

نضع الورقه على الخط

نلاحظ هنا انه بيستخدم غراء ابيض لكنه سريع الجفاف

ممكن نستخدم الغراء الابيض وممكن الصمغ حسب المتوفر

انا بستخدم للورق الخفيف جلو ستيك بيضبط

الورقه ثبتت على الحرف هكذا

هذا التحديد الاولى للرسمه

لوعاوزاها تفضل على شكلها لامانع

او تكمليها مثل الشكل الاول براحتك طبعا

والصور الاولى فى الرد الاول هذه هى طريقتها

Read more ...

هام للبنات فقط

أرسلت لنا قارئة تقول، أعانى من عدة مشكلات فى أظافرى وهى اصفرار لون الأظافر مع تجعدها وظهور تعرجات بها، كما أن الجلد حولها أصبح لونه داكنا عما كان عليه من قبل فما سبب تلك الأعراض وهل تشير إلى الإصابة بأمراض معينة وكيف يمكن معرفة السبب وعلاجها؟ وهل يمكن أن يكون العلاج من خلال استخدام الفيتامينات الخاصة بتقوية الأظافر أم أن لكل مشكلة منهم طريقة مختلفة للعلاج؟

تجيب عن هذا السؤال الدكتورة هبة الحديدى أستاذة الأمراض الجلدية جامعة القاهرة قائلة:
تختلف أسباب وطرق علاج الأظافر تبعا للمشكلة وبالنسبة للثلاث مشكلات التى تعانى منهم الفتاة فأسبابهم وطرق علاجهم تكون كالتالى:

- اصفرار الأظافر: وغالبا ما يكون السبب الرئيسى لتلك المشكلة هو الاستخدام المستمر لطلاء الأظافر دون إتاحة الفرصة لتهويتها وعلاج تلك المشكلة يكون من خلال تجنب استخدام الطلاء الجديد بعد إزالة القديم مباشرة وضرورة ترك الأظافر بين الاثنين فترة كافية لتهويتها.
- التعرجات: تعتبر الإصابة بالأنيميا من أهم أسباب تعرجات الأظافر لذا ننصح الفتاة بعمل تحليل صورة دم كاملة للتأكد من عدم وجود نقص فى معادن الجسم وعلاجها إن وجدت حتى يتم القضاء على تلك المشكلة، أما فى حالة عدم وجود أنيميا فغالبا ما يكون السبب كثرة التعرض للصدمات أو إزالة طلاء الأظافر عن طريق الكحت والعلاج هنا يكون بتجنب تلك الأسباب.
- اللون الداكن: بالنسبة لتصبغات الجلد حول الأظافر فيمكن أن تكون ناتجة عن عدة أسباب وهى الأنيميا، التحسس من الصابون ومواد التنظيف، تناول أنواع معينة من الأدوية وبالطبع فطريقة العلاج تختلف تبعا للسبب لذا يجب تحديده أولا وبناء عليه يتم اختيار الطريقة المناسبة للعلاج.

Read more ...

10 دقائق تغير حياتك.. كافية النوم بطوكيو للسيدات فقط

معاملة النساء ودلالهن فن لا يتقنه كثيرون، ولكن اليابان تأخذ الخطوات فى ذلك الطريق بافتتاحها مطعم خاص جدا فى طوكيو للسيدات فقط، لا يقدم لهن كل ما يحتاجونه من شيكولاتة وقهوة وحسب، وإنما يجعلهن الأكثر راحة بين زبائن الكافيهات والمطاعم كذلك، والسبب توفير سرائر للنساء بدلا من الكراسى ليأخذن عليها مشروبهن المفضل ويتمتعن بأكبر قدر من الراحة.

وقال موقع الـ"أوديتى سنترال" إن مطعم ومقهى "كوسكا" يراعى عدم حصول النساء على فترات طويلة من النوم أثناء النهار لذا يسمح لهن بأخذ قيلولة بسيطة خلال فترة الراحة من العمل ليشحن نشاطهن من جديد فى عشر دقائق فقط ويجعلهم قادرين على مواصلة الأعمال الشاقة.

وأضاف الموقع موضحاً أن كثيراً من النساء كانوا يعتقدون أن 10 دقائق نوم فى وسط النهار لن تحدث فرقاً كبيراً حتى خضن هذه التجربة ودخلن إلى" كوسكا" ليخرجن منه والحال غير الحال.

كما يتلقى المطعم رسوم بسيطة لقاء النوم 10 دقائق وسط النهار، حيث يفتح المطعم لأربع ساعات فقط وتتهافت عليه السيدات العاملات من كل نحو وصوب.

Read more ...

تعلمي فن تحضير الإفطار الصباحي في 10 دقائق فقط

تترتب على الأم واجباتٌ مُتعددة عليها القيام بها صباحاً، ما بين إيقاظ الأولاد ومُساعدتهم في تبديل ملابسهم إلى ترتيب الفراش، إضافةً إلى تحضير الفطور مع الحد من الفوضى بالمنزل عموماً وبالمطبخ خاصةً، وبعد كل ذلك عليها أن تُحضِّر نفسها للعمل إذا كانت تمتلك وظيفة، ولتسهيل هذه الأمور على الأم في فترة الصباح نُقدِّم لها بعض الخطوات البسيطة حتى لا تمكثي في المطبخ أكثر من 10 دقائق، وإليكم التفاصيل ..
- حافظي دائماً علي نظافة الحوض وذلك بعدم ترك أي أواني متسخة به من اليوم السابق، ويفضَّل إما وضعها بغسالة الصحون أو غسلها جيداً قبل الخلود للنوم، وراعي أن تغسلي فرشاة تنظيف الصحون جيداً وإخراجها من الصابون وتركها لتجف حتى اليوم التالي فذلك يقلل من إمكانية نمو البكتيريا والفطريات فيها.
- إذا كُنتِ تعانين دائماً من الركض صباحاً لإحضار مقلاة البيض أو غلاية الشاى فإعلمى أنكِ بحاجةٍ إلى إعادة ترتيب أدوات مطبخكِ بحيث تراعين وضع الملاعق الخشبية بجانب الموقد في برطمانٍ أو علبةٍ كبيرة قديمة، وأيضاً التوابل الأساسية مثل الملح والفلفل والتوابل التي تستخدميها بكثرة وخصوصاً في الإفطار (مثلاً الزعتر أو الكمون)، وزجاجة الزيت المغلقة بإحكام، كل هذا راعي ترتيبهُ وتنسيقهُ بجوار الموقد لأن تقليل حركتكِ بالمطبخ يوفر طاقتكِ ووقتكِ أيضاً.
- في أقرب درجٍ بجوار الموقد إحتفظي بفوط المطبخ النظيفة والجافة والمرتبة لسرعة إستخدامها في حمل أي إناءٍ ساخنٍ أو مسح أي سائلٍ مسكوبٍ مما يُسهِّل عملية التنظيف.

- لكل أم نظامٌ خاصٌ بها في تجهيز الإفطار لذا حاولي معرفة ما تستخدميهُ يومياً للإفطار وضعيهِ في زاوية، فمثلاً الغلاية أو ماكينة القهوة والتوستر مع الفنجان الحراري الخاص بقهوتكِ وقهوة زوجكِ الصباحية، وأكواب أطفالك المفضلة وبجانبهم سلة بها كل فيتامينات أطفالكِ وأفراد أسرتكِ الصباحية، وبجانبهم سلة الخبز وبالتالي ما عليكِ إلا إحضار ما تُعدينهُ للإفطار لتلك الزاوية وستجدين أموركِ تجري بسلاسةٍ ويسرٍ شديدين.
- حاولي إغلاق أي علبةٍ تستخدميها بعد الإنتهاء منها مباشرةً ووضعها بمكانها، مثل علبة الشاي والقهوة والسكر والأجبان، وبالتالي لن تجدي فوضى عارمة بعد الإنتهاء من إعداد الفطور.
- راعي عند تجهيز اللانش بوكس الخاص بأطفالكِ أن تُجهِّزى كل ما يُمكن تجهيزهُ ليلاً مثل العصائر، والحلوى، وجهزي كل شيءٍ مرتبٍ في اللانش بوكس وفي أحد أدراج ثلاجتكِ السفلية، وبالتالي كل ما عليكِ صباحاً وضع الساندويتشات فقط فيها وتصبح جاهزة، ولاحظي أن برودة الللانش بوكس يُساعد على الحفاظ على وجبة طفلكِ سليمةً وصحيةً لمدةٍ أطول.
- يُفضَّل دائماً التخطيط المسبق لوجبات الإفطار والساندويتشات كل أسبوع، ومشاركة أطفالكِ معكِ في الإختيار يزيد من وعيهم بالعادات الغذائية الصغيرة ويضمن لكِ أن يتناولوا ما إختاروه.
وببساطة عند إتباعكِ لتلك النصائح البسيطة والمهمة ستجدين أن تجهيز الفطور صباحاً وتجهيز اللانش بوكس لأطفالكِ مهمةٌ سهلة، إضافةً إلى أنكِ تنتهين من مطبخكِ وهو نظيف ومرتب وجاهز لجولة الغداء .. طبِّقي تعليمات فن تحضير الإفطار الصباحي في 10 دقائق وتمتعي بالفترة الصباحية دون أشغالٍ مُزدحمة ..

Read more ...

بالصورة للبنات فقط وفكرة رائعة للرسم على الاظافر

بالصورة للبنات فقط وفكرة رائعة للرسم على الاظافر

Read more ...

هام جدا .. فقط للرجال

هذه النصائح التي تقرا نفوس النساء ..
لكي تجعل حياتك سعيدة وتضمن محبتها لك طيلة العمر ..

1- لا تحاول الكذب على المرأة فإنها ستعرف انك تكذب من صوتك 2- لا تهمل المرأة وهي في قمه حاجتها لك 3- لا تسألها عن مدى حبها لك إلا عندما تعبر أنت عن حبك لها أولا 4- لا تخون المرأة فإن قلبها كالزجاج إن إنكسر فلا يعود لحالته السابقه أبداً 5- إن ضحكت المرأة فاعلم أنها إرتاحت بصحبتك 6- إن إتصلت بك فعلم أنها كانت حزينة وأنها أرادت أن تسمع صوتك لترتاح حتى لو لم تعبر عن حزنها 7- إن كانت المرأة سعيدة فشاركها سعادتها وإن كانت حزينة فإسألها لتريحها لا لتعطيها حلولاً 8- قلب المرأة لا يحب الرجل الى إذا وثق به 9- من الصعب على المرأة ان تعبر عن ضيقها فإن نزلت من عينيها دمعة فاعلم أنها بأشد حالات الضيق 10- وفي النهاية كن لهذه المرأة الصديق المخلص والأب العطوف والأخ الحنون فإن ارتبطت بك فإنها بذلك قد ضحت بأغلى الأشخاص لديها واختارت مصاحبتك عن مصاحبتهم , وإعلم ان احبتك المرأة فإنك ستعيش في سعادة أبدية .. وإن سلمتها قلبك


وفى الأخر احب اقولكم مافيش حاجه بتعجب المرأه

Read more ...

للرجال فقط

تغييرها على الاقل مره أسبوعيا يمنع تعرض جلدك للميكروبات والتي قد تنتقل الى وجهك مسببا بعض الامراض الجلديه..

2- لا تستخدم الشامبو أكثر من مره في اليوم ..

الشامبو قد يسبب تقصف الشعر الدهني اذا تم استخدامه مرات كثيره .. لا يفضل غسل الشعر بالشامبو الا مرات قليله في الاسبوع ..

3- غسل الاسنان بالفرشاه ..

هو أمر ضروري جدا لنظافة الاسنان أولا والبقاء عليها صحيحا ثانيا ..

بالاضافه الى مزيد من الابتسامات الجذابه ..

4- يجب زيارة مصفف الشعر كل 3 الى 6 أسابيع ..

لضمان الحفاظ على شعرك فيو وضع صحي وأن يبدو نظيفا لامعا ..

5- أحرص على حلاقة ذقنك بعد الاستحمام ..

البيئه الرطبه في الحمام تساعد كثيرا جدا على ترطيب بشرتك وفتح مسام الجلد مما يجعل شعر الذقن أسهل في حلاقته وذلك لتقليل فرص نمو الشعر تحت الجلد مما يسبب حكة وحب يظهر في الوجه .


6- الاعتناء بالجلد هو ضروره ملحه للحفاظ على مظهر صحي وجذاب ..

استخدام منظف عام للبشره يحتوي على حمض السالسيليك 2% مع مرطب عام للبشره ..

7- تجنب الاكثار من السكريات ..

عليك أيضا بالاكثار من الوجبات الغنيه بالخضروات والفواكه والبروتينات السهله الهضم .. فهي تحسن من تركيب الجلد وتمنع الانتفاخات .. أيضا تمنع فرص تكون حبوب الشباب ..


8- النوم 8ساعات يوميا ..

من7 الى 9 ساعات يوميا حتي يستطيع الجسم تجديد طاقته وقدرته على الاستمرار ..علامات الحرمان من النوم تظهر اولا على الوجه .. لذا يجب على الحفاظ على هذا المعدل من النوم وان يكون ليلا قدر المستطاع ..


9- عليك بشرب 8 أكواب من الماء يوميا ..

وذلك للحفاظ على جسدك رطب بطول اليوم .. ولتقليل فرصه ظهور التجاعيد .. اشربه ببطء لاعطاء فرصه لجسدك ان يمتص ذلك الماء .. وايضا عليك بالتقليل من المواد التي تحتوي على الكافيين لانها مدره للبول .. وتساعد على خروج الماء من جسدك..


10- يجب أن تحافظ على رشاقتك


بممارسة التمارين الرياضيه اليوميه .. تفيد كثيرا في تقليل عوامل الشيخوخه .. تظهر مدي الثقه بالنفس .. .

بكل الحب

فريق كل يوم معلومة طبية

Read more ...

بالصور تمارين خاصة بمستخدمي الكومبيوتر في 4 دقائق فقط

بالصور تمارين خاصة بمستخدمي الكومبيوتر في 4 دقائق فقط

Read more ...

قريه خاصه بقصار القامه فقط فى الصين

هرباً من الممارسات العنصرية التي يتعرض لها قصار القامة في عالمنا الطبيعي، قامت مجموعة من الأقزام بالهرب من هذا الواقع والتوجه لبناء قرية خاصة بأصحاب القامات القصيرة في مدينة كونمنج التابعة لمقاطعة يونان جنوب الصين.

ويشرط على من يود الإقامة في هذه القرية أن يكون طوله لا يتجاوز الـ 129.54 سم، كما أنهم قاموا بإنشاء مركز الشرطة الخاص بهم ومركز الدفاع المدني أيضاً، وذلك بالاعتماد على الـ 120 مقيم في هذه القرية.

ولاقت هذه القرية إعجاب الكثير من العالم الطبيعي، مما أدى إلى أن القائمين عليها قاموا بتحويلها إلى منتزه أطلق عليه "إمبراطورية الأقزام"، وذلك في سبيل الجذب السياحي.

Read more ...

للشباب فقط كيفية التغلب على فوبيا الزواج

إن خوف الأشخاص من الارتباط بشريك الحياة من أكثر المخاوف التي تعرقل الزواج، وكثيراً ما نجد شباباً لا يستطيعون الارتباط لإصابتهم بفوبيا الزواج وهم الذين يقدمون على الخطبة عدة مرات وفي كل مرة يختلق الشاب منهم أسباباً واهية للانفصال. ومن أهم أسباب فوبيا الزواج، أكّدت الدكتورة هبة عيسوي أستاذ أمراض الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن هذه الأسباب تتعدد، ومنها:
•وجود صعوبة في تحمل المسئولية لعدم التعود على تحملها في طفولته أو شبابه.
•الإباحية التي أصبحت متوفرة ففضل الشاب هذه الممارسات عن الارتباط.
•الشك في البنات خصوصاً لو كان الشاب له تجارب قبل ذلك مع بنات فعدم الثقة تمنعه من الارتباط.
•يخاف الشاب من نمط الحياة الزوجية الروتينية ويخشى التضحية باستقلاليته.
•يخشى من الفشل، ومن ثم الطلاق الذى يفقده كل شيء.
•يخاف من زواجه من امرأة حتى لو أحبها ومقابلته لفتاة أحلامه بعد الزواج، فيظل يؤجل حتى يقابل فتاة أحلامه.

وينبغي لعلاج فوبيا الزواج، أن يدرك الشاب أنه مصاب بفوبيا الزواج، ويبحث الأسباب ويواجهها وخصوصاً لو كان شخصاً متوتراً ومتردداً ويطلب من أسرته مساعدته وتشجيعه مع التركيز على أن الزواج له فوائد كثيرة ويحقق الاستقرار.

Read more ...

عشر طرق لتحسين يومك في 5 دقائق فقط

خمس دقائق فقط قد تمثل قليلا من الوقت. ولكنها فترة كافية بالنسبة لك لفعل شيئ يجعل يومك كله أفضل. وسينعكس هذا بشكل ايجابي على استثمار وقتك!لذلك خذ خمس دقائق وجرب احدي هذه الطرق العشره البسيطة لخفض التوتر وتحسين المزاج، والحصول على المزيد من الطاقة. كما تعطيك الشرارة الإضافية التي تحتاجها في مواجهة تحدياتك اليومية . 1- نظم سريرك: ليس وكأنك مهووس بالنظافة لكنها عادة بسيطة تساعدك في خلق بيئة هادئة في غرفة نومك فغرفة النوم الهادئه تعتبر واحدة من الأشياء البسيطة التي يمكنها أن تساعدك على النوم بشكل أفضل لذلك توصي الكاتبة جريتشين روبين في كتابها "مشروع السعادة" ان تجعل تنظيم سريرك عادة يومية .افعل ذلك أول شيء في الصباح، وستكون قد تخلصت من شيء واحد علي الأقل كان سيقلقك لبقية اليوم.
2- جهز وجبة خفيفة: قبل أن تخرج من الباب في الصباح، قم باعداد وجبة خفيفة صحية تأخذها معك. قد تشمل الفاكهة والمكسرات غير المملحة، والجبن قليل الدسم أو الزبادي. لذلك عندما تجوع في الظهيره ، سوف تكون مستعدا
! 3- رتب مكتبك الخاص: من الأوراق المبعثرة وأكواب القهوة المنتشرة في المكان، فهذه الفوضي يمكن أن تجعلك تفقد التركيز وتقلل إنتاجك. نظم بيئتك المحيطة وستشعرانك اصبحت أكثر تنظيما وأكثر تركيزا على المهمة التي بين يديك
. 4- استمع لشئ تفضله: علي مشغل MP3 الخاص بك

5- استنشق عطر الليمون: خدعة لذيذه للتخلص السريع من التوتر ، والانتقال الي الاسترخاء من خلال حاسه الشم. حيث أكد باحثون يابانيون أن ماده الينالول (الموجودة في الليمون) تستطيع ان تقلل حالة القتال أو الهرب الناتجه من التوتر ، واذا لم تكن تحب الليمون فلتجرب اذا الريحان، العرعر، أو الخزامى فهذه ايضا وجد انها تخفض التوتر.

6-استرخي مدة 5 دقائق: لا حاجة لأن تلبس رداء اليوغا الخاص بك أو الذهاب للصالات الرياضية. اليك خطوات قليلة من السهل القيام بها. مدد ذراعيك لأعلي. ارفع واخفض كتفيك بضع مرات. افرد ساقيك بينما تركن جسمك على الحائط. لكن لا تبالغ في هذه التمرينات .التمدد يساعد علي تحسين الدورة الدموية والمرونة، وكذلك في تخفيف شد العضلات الذي يأتي مع الإجهاد

. 7- التأمل : انه أسهل مما قد يتصور البعض. وإليك الطريقة: استلقي في وضع مريح في كرسي أو على الأرض. ثم تتبع أنفاسك للداخل والخارج لبضع دقائق. ستظهر الأفكار في عقلك لا توجد مشكلة فقط تخلص منها وحول انتباهك مرة أخرى إلى أنفاسك. اذا تأملت ولو لبضع دقائق فقط يوميا فسيساعدك هذا علي تقليل الإجهاد

8- تعلّم أن تشكر: يستغرق ذلك دقيقة كل يوم لتكتب ما انت شاكرا لاجله سواء كان كبيرا أو صغيرا. فمن السهل الشكوى من حركة المرور، والطقس، أو مشاكل العمل، ولكن التبرم يجلب الطاقة السلبية معه . فقط كن شاكرا لما لديك وسيجعلك هذا تقدر كل الإيجابيات في حياتك

9- اغلق اجهزتك الالكترونية: خذ قسط من الراحة قليلا من جميع الاجهزة. فالتحديق في شاشات الكمبيوتر والالكترونيات طويلا كل يوم يمكن أن يثبط طاقتك ويشجع الخمول. فقط حاول الخروج من كل شيء بين الحين والآخر لكي تحصل علي الاسترخاء والراحة خاصة قبل النوم. مجرد أن العالم في وضع التشغيل دائما لا يعني ان تكون انت ايضا كذلك !

10 - رتب اولوياتك: يجب ان تعترف لنفسك بأنه لا يمكنك أن تفعل كل شيء في نفس الوقت، فبدلا من ذلك يمكنك كتابة قائمة المهام المطلوبة منك ، وستشعر بالارتياح أكثر من خلال تحديد بعض الأولويات، ومعرفة ما يهم حقا،و ما يمكن أن ينتظر، وماذا يمكن أن تلغي. ارسم طريقك خلال هذه القائمة و شيئا فشيئا، سوف تصل لمبتغاك

. اعداد / الاء علي الواعي فريق كل يوم معلومة طبية المصدر: webmd

Read more ...

موضوع للبنات فقط

للفتيات فقط: إذا تصرف الرجل بهذه الطريقة فهو معجب بك إذا كنت لا تستطيعين تمييز إعجاب الرجال بك عليك الانتباه للحركات التالية التي عادة ما يقوم بها الرجال في حال كانوا معجبين بالفتاة التي ينظرون إليها.
- النظرات:عندما تلتقي نظرتك بنظراته يقوم الرجل برفع حاجبة إلى الأعلى إذا كان معجبا، هذه الحركة تتم بسرعة كبيرة بحيث يكون عليك أن تلحظيها بسرعة وإلا فاتتك. هذه الحركة منتشرة في مختلف دول العالم بغض النظر عن الثقافة أو العمر أو العرق.
- حركة الشفاه:
حالما تلتقي النظرات يقوم الرجل إذا كان معجبا بفتح الشفاه قليلا، عادة تكون هذه الحركة لا إرادية ويسهل كشفها من قبل النساء.
- سيحاول جذب انتباهك: بعض الرجال تكون طريقته هادئة في جلب الانتباه بينما يقوم بعض الرجل بالضحك بصوت عال أو رفع أصواتهم أثناء الحديث لمجرد جعلك تنبهين لهم. كذلك يقوم الرجل لا شعوريا بالابتعاد قليلا عن المجموعة لكي تلاحظيه بشكل اكبر.
- العبث بالشعر:
يعتمد هذا بالطبع على طريقة الرجل في تسريح شعره إلا أن الرجال عادة ما يقومون بإصلاح شعرهم بحيث يبدون اكثر جاذبية في عينيك وهي حركه لاإرادية يفعلها الرجل باستمرار.

- لمس الوجه:
يقوم الرجل بلمس وجهه بكثرة وهو يقوم بالنظر إليك أو يقوم بمسك ذقنه وهو عبارة عن مزيج من الإثارة العاطفية والارتباك الذي يشعر به الرجل عند نيته التعرف على فتاه جديدة.
- النظرات:
سيقوم الرجل بالنظر إليك نظرة ذات مغزى وسيجعلك تنتبهين إليه وهو ينظر إليك بشكل عام لتعرفي انه مهتم بك.
- الاستعراض:
سيقوم الرجل بكل المحاولاتليجعلك تنتبهين إلى عضلاته المشدودة أو يقوم بالمشي بطريقة استعراضية لكي يجذب

Read more ...

صور فستان زفاف بس للاكل فقط

صور فستان زفاف بس للاكل فقط

Read more ...

للبنات فقط اعرفى عريسك بدرى بدرى

اعرفى عريسك بدري بدري
1- إذا كان عادي يعني لا بياكل بسرعة ولا ببطء ولا دايمًا شبعان ولامفجوع على طول..
يبقى شخص معتدل في عواطفه وقراراته ويبقى ده آخرالرجال المحترمين..

كلبشي.. واستعجلي الزفاف والحياة هتبقى بمبي

2- إذا كان بيحب الأكل زي عينيه.. وأول ما يدخل من الباب وقبل ما يقوللك ازيك يقول لك ريحة التقلية تجنن ياروحي إنتوا عاملين ملوخية على أرانب؟؟.. أموت أنا.. ويقعد ياكل ويحشر لحد ما يغمى عليه..
يبقي انسان طفس.. وهوائي.. وطايش وأوعي تتجوزيه أحسن ياكلك وانتي نايمة....؟


3- أما إذا كان مش مهتم بالمرة.. لايقولك ده
حلو ولا ده عادم ولا مالح ولا مستوي ولا لسه ني ولا بيعلق أي تعليق.. وعمره مايقولك جعان أو شبعان
يبقى إنسان مالوش لزمه.. وزي قلته..

وأنصحك بدل ما تتجوزيه إتبنيه..

4- أما إذا كان بياكل زى مايكون حد بيجري ورااااه وساعة الأكل بيجيله حالة صرع معوي.. ويقوم من ع الأكل قبل أي حد تاني
يبقى متسرع.. ومتهورفي اتخاذ قراراته وممكن بعد الجواااز يكتشف إنك لست ملهمته..ولست فتاةأحلامه ولستِ حلمه..

ويروح مطلقك بالتلاتة..

إخلعي إنتي بدري أحسن لكرامتك.


5- أما إذا كان بياكل على مهله.. ويمزمز.. ف كل صنف لوحده.. ويسأل عن كل صنف إيه مقاديره ومعمول إزاااي ويقعد يستطعم ف الأكل من العصرللمغرب
حاسبي منه يا اختي ده النوع اللي له مخ.. وبيوزن الأموربطريقه تفقع المرارة.. ولو في يوم طلبتي منه يقولك كلمة حلوة هايقولك مش عاملحسابي ويقعد يفكر 3 سنين وبعدين يقول لك بحبك ويقعد يشوف وقعها عليكي إيه؟؟
نظااااام شلل رعاش بدري.... بدري

إخلعي يا أمي

6- أما إذا كان بيقعد يقطع ف الأكل زي مايكون ف خناقة ويخبط فطبقه من الغل.. ويقطع حتة اللحمة زي ما يكون بيدبحها.. ويتفتف.. ويتكلم.. طول ماهو بياكل لما يغرق وشك أكل..
ده شخص عصبي جدًاااا.. ومع أول خناقة هايروح مناولك بالكرسي ف راسك أوبالسكينة ف عينك يعمل لك عاهة مستديمة وبعدين.. يهدى.. ويقول لك:
"سوووري ياروحي هي جت فيكي.. معلش"

معلش برَّه يا حبيبي وخد الباب ف أيدك

7-أما إذا كان دايمًا قرفاااان دايمًا مش عاجبه العجب ولا الصيام في
رجب.. يع.. الملوخية تقيلة.. ياي.. السمنة كتيرة على وش الشوربة..
ياساتر.. دا محشي ولاصوابع مووووز.. أووووف.. الرز محصويل.. يامَّه
المكرونة معجنة..

إذا كان كده توكلي على الله وهاتي أحمى ساطووووورعندك
وأنا أعرف لك واحد محاميهايطلعك منها زي الشعرة م العجيييين

والأحسن من ده كله..... مالها القعدة ف بيت
أبووووووووكي؟؟

Read more ...

أسرع علاج للصداع فى 10 دقائق فقط

أكدت الدكتورة قدرية الديب أستاذة العقاقير المشارك في كلية الصيدلة في جامعة الملك سعود أن استنشاق زيت النعناع ينهي الشعور بآلام الصداع في غضون عشر دقائق على الأكثر و يسهم بشكل كبير في تخفيف ألم الشقيقة والصداع النصفي لاحتوائه على مادة "أسيتاميوفين" وهي المادة الموجودة في الأقراص المستخدمة في علاج الصداع مثل "البنادول".

وأرجعت الدكتورة قدرية، السبب في ذلك إلى أن زيت النعناع يعمل على توسيع الشعب مما يؤدي إلى استرخاء الجسم والشعور بالراحة وبالتالي إنهاء الإحساس بآلام الصداع، كما أن هذه الطريقة تفيد أيضا في حالات الصداع النصفي.

وأبانت أستاذة العقاقير أن دراسة ألمانية طبية أثبتت أن 10 في المائة من محلول " زيت النعناع" في الكحول تساوي فاعلية ألف ملجم من مادة "أسيتامينوفين" وهي المادة المكونة للأقراص المستخدمة في علاج الصداع مثل " تمبرا، تيلينول، بانادول- أدول".

وفيما يخص طريقة استخدام "زيت النعناع" أضافت الدكتورة قدرية الديب أنه تؤخذ كمية قليلة من عبوة زيت النعناع الأصلي ثم تستنشق لمرة واحدة من خلال فتحتي الأنف بشرط ألا يبالغ المريض في عملية الاستنشاق لفترة طويلة، وسيشعر الشخص الذي يعاني آلام الصداع بتحسن سريع خلال عشر دقائق على الأكثر، لافتة إلى أن هذه الطريقة مجربة على أشخاص كثيرين ونتجت عنها آثار ايجابيه بشكل سريع. ووصفت الدكتورة قدرية زيت النعناع الجيد للاستخدام بأنه يتميز بأنه إما أن يكون عديم اللون أو لونه أصفر فاتح أو أصفر مخضر إضافة إلى أن رائحة النعناع فيه نفاثة.

ورغم أن زيت النعناع يعمل على إنهاء الصداع تماما في غضون دقائق عند استنشاقه بالطريقة و الكميات المسموح بها، إلا أن له استخدامات أخرى عندما يوضع على الجلد، وفقا للدكتورة قدرية الديب، فهو يعمل كذلك على تخفيف الأنفلونزا كما أنه يزيل التعرق ويفرز الصفراء وينهي تشنج العضلات وزادت :" عند خلط 10 في المائة من زيت النعناع مع 10 في المائة من زيت لافندرا في كمية قليلة من الكحول ومن ثم عمل (مساج) من هذا الخليط في أسفل الرأس و الرقبة فإن ذلك يسهم في إزالة الصداع".

وشددت على ضرورة ابتعاد الحوامل والأطفال عن استعمال زيت النعناع وعللت ذلك بأن زيت النعناع يحدث التقلصات في الرحم للحوامل في حال استخدامهن له أما الأطفال فتركيز زيت النعناع لهم يعتبر كبيرا لذلك لا يصح استخدامه لهؤلاء الأشخاص.

Read more ...

بالصور للبنات فقط

كيفية الحصول على الخصل الثلجية او الذهبية ......؟؟؟

الخصل الثلجية يمكن الحصول عليها عندما يكون لون الشعر مصبوغ مسبقا بلون فاتح
واذا لم يكن مصبوغ ممكن وضع
ميش بودرة + اوكسجين تركيز 40 +اشقر ثلجي فاتح = خصل ثلجية



ميش بودرة +اوكسجين تركيز30= خصل ذهبيه
ميش بودرة + اوكسجين تركيز 30+40= خصل ثلجية
معلومة مهمة لالغاء الون الثلجي من الشعر و حماية الشعر من التقصف ؟؟؟
:بني مطفي + اوكسجين تركيز 20 على خصله ثلجية= يلغي لونها



اخلطي مع الميش شوي بلسم او شامبو يخفف حرارة الميش
وعند استخدام اوكسجين 40 للشعر العادي لابد خلطة مع اوكسجين 30
حتى مايقطع الخصل الثلجية





كيفية الحصول على الخصل الملونة العنابية او الحمراء :



خصله ذهبيه + صبغه حمراء = عنابي
خصله ثلجية+ صبغه حمراء = فوشي
ميش بودرة حمراء +اوكسجين تركيز 30+40 = ميش احمر



عمل خصل ملونة باستخدام الصبغة فقط :



للخصل العنابية :



احمر برغندي غني من ويلا + احمر فاتح جدا
او
احمر برغندي غني + احمر استوائي
او
سكلامي + احمر فاتح جدا





طريقةالميش بالطاقية:



للشعر القصير فقط



-يمشط الشعرجيداً إلى الخلف مع مراعاة أن يكون جافا.
-توضع الطاقيةعلى الراس حيث تغطي جميع أنواع الشعر .



- للخصل الكثيرة نأخذ من كل الفتحات
- للخصل المتوسطة نأخذ صف عامودي كامل ونترك صف ... وهي الافضل



- المنطقة الدائرية في الطاقية التي تحدد منتصف الرأس لايتم سحب خصل شعر منها ابدا



-نبدأبسحب الشعربواسطةالسناره الخاصة وباتجاه معاكس لتمشيط الشعرمع مراعاة تجانس الخصل .



-تمشيط الخصل المسحوبة بمشط أسنانه رفيعة.



-يوضع المزيج على جميع خصل الشعرالمسحوبة.



-تغطي الخصل المسحوبة بطاقية بلاستيك خفيفة.



-عندالحصول على درجة التفتيح المطلوبة تشطف الخصلا ت المسحوبة بالماء .



-يترك اللون الناتج كماهوأويوضع فوق الخصل المسحوب لونها لون أخر





طريقة عمل الخصل بالقصدير :



نأخذ الخصل من الشعر مثل غرزة السراجة في المكان المراد عمل خصل فية
اهم شيء تكون الخصل في مكان صحيح وتكون بالتساوي
وأذا كنت بتحطين خصل للشعر كلة مثل طريقة الصبغة نبدأ بتقسيم الشعر اولا ثم من الاسفل نبدأ وعمل غرزة السراجة



نضع القصدير وتحت الشعر منديل عشان مايبقع الشعر
ثم نضع المزيج ويترك حسب المدة المحددة تقريبا 30 دقيقة وان لاتزيد حتى لايحرق الشعرماعدا الثلجي يحتاج ثلث ساعه احيانا
ملاحظة اذا كان شعرك خفيف لابد ان تشوفي الون قبل انقضاء الوقت يعني بعد ربع ساعه



ثم يغسل الشعر بالماء والشامبو جيدا




البلياج "المثال سوف يكون ارضية بني شوكلاتة وخصل ذهبية



وضع ارضية بني شوكلاتة او بندقي حسب الرغبة وعليها خصل ثلجية او ذهبية كما تعلمناطريقة وضعها من قبل



لوضع ارضية بني شوكلاتة فاتح :




بني شوكلاتة + اشقر ثلجي + الاوكسجين تركيز 40



بني شوكلاته غامق:






بني شوكلاتة + اشقررمادي فاتح + الاوكسجين تركيز 30




بعد صبغ الشعر وتنشيفة جيدا
نحظر الميش ميش بودرة + اوكسجين تركيز 40




ونقوم بتطبيق الطريقه التي تم شرحها من قبل عن طريق القصدير للشعر الطويل او الطاقية للشعر القصير
وجعل الميش في الشعر 30 دقيقة



طريقة عمل الهايلايت :



الهايلايت هو جعل الشعر بخصل ثلجية او نحاسية او ذهبية معا



او عمل خصل ثلجية وذهبية وملونة مثل صبغة الطاووس



للبلياج طريقتين



الطريقة الأولى :


طريقة الطاووس



عمل بلياج للشعر اولا يكون البلياج محتوي على خصل ثلجية وذهبية
ثم وضع خصل حمراء علية على حسب خصل الهايلايت اذا كانت ثلجية او حمراء



يعني نأخذ الخصل فقط من الشعر الذهبية او الثلجية
خصله ذهبيه + صبغه حمراء = عنابي
خصله ثلجية+ صبغه حمراء = فوشي




الطريقة الثانية :



نبدأ بوضع الخصل أولا الذهبية للشعر



ثم نقوم بصبغ الشعر بلون فاتح ليقوم بتفتيح الخصل الذهبية فتصبح ثلجية



مثلا نستخدم الون البندقي



اشقر رمادي فاتح + اشقر ثلجي + اوكسجين 30



بعد الأنتهاء من الصبغة عمل خصل عليها زيادة بالقصدير على الشعر المصبوغ



ميش بودرة +اوكسجين تركيز30= نحاسية او ذهبية












* أتمنى أنى أكون قدمت شرح كامل ووافى وواضح للجميع .

Read more ...

للبنات فقط لهذه الاسباب لا تتزوجى الا من الاجنبي

طبعا الاسباب عديده جدا .. انا بس هذكر اللى جه على بالى اعتمادا على معلوماتى الشخصيه المتواضعه .. مع انى عملت بحث كعادتى قبل ما اكتب اى موضوع بس ملقتش حاجه مفيده .. كلها تريقه وكلام غير جاد ..

المهم :

+ من اهم مميزات الراجل الاجنبى انه واقعى 1+1=2 يعنى انسى موضوع العواطف نهائى بيتصرف بالواقع اللى قدامه معندهوش نغمه الكلام زى : اصرف ما فى الجيب يأتيك ما فى الغيب .. او احنا هنصرف براحتنا وربنا يفرجها .. او خليها على ربنا .. محدش هيبات من غير عشا ههههه .. لا مع الزوج الاجنبى واقع ثم واقع .. واقع اليم بقى او سعيد المهم انه واقع ومعمول حسابه

+ الحريه الشخصيه فى علاقه الزواج بأجنبى .. بمعنى هتعملى اللى انتى عايزاه وانتى متجوزة اجنبى مش معنى كدة انك تقدرى تعملى حاجه وحشها او خارجه عن الادب . لا اللى اقصده انك كبنت محترمه عادى هتقدرى تلبسى كل اللى انتى شايفاه يليق بيكي .. غير مع الزوج العربى هو اللى بيبقى شايف او مش شايف انه يليق او لا .. وصلت ؟ هتلبسى براحتك تماما ومحدش يستهين بالميزة دى .. الميزة دى تعنى الكثير لبنات كتيره ..

+ الحريه الشخصيه فى علاقه الزواج بأجنبى .. بمعنى انك هتكلمى اى راجل فى مكان عام او على النت او فى حفله عامه او لو حد قال نكته او ما شابه من حقك تضحكى عادى براحتك من غير ما تخافى ان زوجك يشوفك بتتكلمى او بتهزرى مع حد غريب
عادى يعنى خدى راحتك فى الحدود اللى انتى تحطيها لنفسك ..

+ الحريه الشخصيه فى علاقه الزواج بأجنبى .. بمعنى اخرجى وقت ما تحبى و أرجعى البيت وقت ما تحبى فى حدود انتى بردو اللى تحدديها طالما شايفه نفسك صح ومش بتعملى حاجه غلط ومش محتاجه انه يكون عليكي رقيب يحددلك وقت دخول البيت و خروجك منه .. لا انتى حره حريه كامله و دة مش عيب طبعا


+ الحريه الشخصيه فى علاقه الزواج بأجنبى .. بمعنى انك فى وقت النقاش من حقك تتناقشى بأى طريقه تعجبك يعنى لو هو على صوته عليكي من حقك تعلى صوتك..ليكي نفس الحقوق وقت النقاش والخناق كمان ههههه بمعنى : انه هو مش فاهم او مؤمن انك أقل منه فى حاجه فمن حقه يمد ايده مثلا او يشتمك من غير ما يستنى انك تردى عليه .. لا هو فاهم كويس انك زيك زيه ومن حقك تعملى اى حاجه هو يعملها ..

مش فاكر حاجه قويه اقولها اكتر من كدة .. مع انى كتبت كذا نقطه بس حسيتهم مش على مستوى الموضوع فمسحتهم افضل

الخلاصه : فى ردى على موضوع الزوج المصرى والاجنبى قولت اللى متتجوزش اجنبى تبقى غلطانه

مع الاجنبى هايبقى معاكى حريه مطلقه ( ودة مش وحش ولا عيب ولا حرام) زيك زيه متساويين فى كل الحقوق والاهم من دة كله انه هو شخصيا من جواه مؤمن بكدة ودى بتحد من مشاكل كتيرة اوى منتشره ومتشعبه ومتأصله فى البلاد العربيه ..

كدة الفرق واضح بين الغربى والشرقى ..

الموضوع مش للنقاش أد ماهو توضيح لبعض النقاط اللى مش هقول الناس تجهلها ولكنهم بيتعمدوا تجاهلها لسبب او اخر

اما سبب انى اقول كدة فهو سبب شخصى وخاص بحت

Read more ...

صور للاغنياء فقط يخت خارق ببركان صناعي وشلال ومهبط للطائرات

شاهدنا سابقاً عدة أفكار مدهشة ليخوت فاخرة كيخت شوارع موناكو للشركة البريطانية Yacht Island Design، لكن يبدو أن بعض الأثرياء لن يكفيهم أن تضع شلالات صغيرة أو حدائق على ظهر اليخت، لذا ذهبت الشركة لأبعد من ذلك بأن وضعت بركاناً صناعياً بشلال متدفق ومهبط طائرات على متن اليخت!!

يحمل هذا اليخت اسم “جنة الجزيرة الاستوائية” ويبلغ طوله 90 متر بينما تبلغ سرعته 15 عقدة (17 كيلومتر في الساعة). 
يحوي اليخت بركاناً صناعياً كبيراً يهبط منه شلال يصب في حمام سباحة كبير، ويوجد حول حمام السباحة غرف فندقية على الطراز الاستوائية مع أماكن غداء خاصة وجاكوزي .

Read more ...

للرجال فقط 15 نصيحه تجعلك دائما الافضل

عزيزى الرجل بتطبيق بعض النصائح البسيطه يمكنك ان تصبح دائما الرجل الأول فى اى مكان تذهب اليه وتجذب الانظار اليك وتصبح السيد على قلب شريكه حياتك ...ومن لا يريد ذلك ؟؟؟ 

1- الانطباع الأول يدوم حقا :

ابتسم ..فقط ابتسم عندما تقابل شخص جديد ..الابتسامه العريضه كافيه لترك انطباع محبب فى نفس من تقابله لأول مره ..كما انها ترفع من روحك المعنويه وتشعرك أكثر بالثقه وتنشط جهازك المناعى .. 

2-حقق أهدافك بالشغف:

الشغف هو المفتاح السرى للنجاح ..الشغف يدفعك للعمل بكل طاقتك وتحقيق أهدافك ..ابحث عن شغفك فى الحياه عن ماتحب حقا ان تعمل حتى تكون من المتميزين . 


3- كن دائما ايجابى:

فكر دائما بشكل ايجابى ..هذايجعلك دائما تشعر بشعور رائع ويبعد عنك الشيخوخه ..حتى فى أوقاتك العصيبه المرض أو اى ظروف سيئه ابق دائما ايجابى وتذكر ما وهبك الله من نعم عديده وسريعا ستعود لأفضل حال . 


4- تحرك ..وابتعد عن الأريكه :

150 دقيقه من الايروبيك وتمارين العضلات فى الاسبوع ...تجعلك دائما تشعر بنشاط اكبر وذهن صافى ...تبعد عنك الأمراض والاكتئاب وايضا تحافظ على شكل الجسم .. 


5-حافظ على آداب الطعام: 

محافظتك على آداب الطعام تظهر انك رجل مهذب ومن أصل طيب ..لذلك احرص على تنفذيها ..مضغ الطعام وفمك مغلق ,استخدام منديلك الخاص,الجلوس بوضعيه جيده والاستئذان قبل مغادره المائده .. 


6-تعلم القواعد العامه للنظافه :

نعم ..لا تشعر بالخجل ..بعض الرجال يهملون تماما القواعد العامه للنظافه...فرك اليدين جيدا بالماء والصابون قبل الأكل ,بعد استخدام المرحاض ..هذه اهم قواعد النظافه التى يجب ان تطبقها فى حياتك لتبعد عنك الأمراض ..ويمكنك استخدام غسول يد يحتوى على الكحول فى حاله عدم توافر الماء والصابون. 


7- رائحتك الطيبه تعزز ثقتك بنفسك :

بالطبع رائحتك الطيبه تجعلك دائما تشعر بالانتعاش والثقه وبأنك فى أحسن حالاتك ..وكذلك تجعلك شخص جذاب بالنسبه للآخرين!! ..احرص على الاستحمام بانتظام وارتداء ملابس نظيفه .. اقتنى مجموعه عنايه بها العطر والشامبو ومزيل رائحه العرق ..حافظ على نفسك منتعشا بالعنايه بفمك وأسنانك وزياره طبيب الاسنان كل فتره . 


8- الملابس الرسميه طريقك للنجاح :

أن تبدو قويا ,واثقا , معتدل القامه وترتدى بدله سوداء أو رماديه ,ربطه عنق وجوارب متناسقه مع لون البدله ,شعرك مصفف بعنايه ولا تنسى أن يكون حذائك لامعا وابتعد تماما عن اى نوع من الحلى ..كل هذا هو طريقك للنجاح فى عملك وكسب ثقه رؤساءك وبالطبع ستحظى بفرصه العمل اذا كانت هذه أول مقابله عمل لك.. 


9- كوّن علاقات طيبة و (تعلم فن الاتيكيت): 

كلنا نحتاج العلاقات الطيبه لنشعر بالسعاده ..أن تكون عطوفا مع المحيطين بك يظهر لهم كم تقدرهم وتهتم لأمرهم ويجعلك تشعر ايضا انك شخص أفضل..تدرب على أن تكون مهذب وتساعد الآخرين ..وستذهلك النتيجه 


10- نظم وقتك وحافظ على المواعيد :

دقتك فى مواعيدك تظهر للآخرين أنك تملك زمام لأمور وانك تحترمهم ..حتى قبل أن تنطق بكلمه واحده ...استخدم نوته يوميه وابقيها معك دائما لكتابه كل مهام اليوم ومواعيدها ..جهز لمقابلاتك المهمه من الليله السابقه ..ولا تنسى حساب وقت لزحمه المرور .. 


11- متعه العطاء :

اعطى جزء من وقتك للعمل التطوعى ...سوف يفيدك هذا عقليا وجسديا ...يبعد عنك الشعور بالأكتئاب بل ويجعلك تشعر بالسعاده وبقيمتك الذاتيه عندما تساعد الآخرين وتقوم بعمل ايجابى .. 


12- اشحن طاقتك مره أخرى :

خد وقت لتشحن طاقتك اذهب الى مكان جديد ,استمتع بالطبيعه والهواء النقى بعيدا عن ضغوط الحياه والعمل ...والاجازات هى فرصه طيبه لذلك وليس للنوم بالطبع !!..احرص على ذلك لتبعد عن نفسك خطر الضغط النفسى والأمراض وتشعر اكثر بالتوازن النفسى. 


13- اضحك بصوت عالي (lol) : 

اضحك بصوت عالى من أعماقك ..الضحك يحافظ على صحتك وخاصه صحه القلب ويقوى الشرايين ..العب مع أولادك ..اذهب الى السينما مع زوجتك ..او استمع الى عرض مسرحى مع أصدقاءك ..


14- كن دائما وسطيا :

لأن خير الأمور الوسط ...ممارسه اى شئ باعتدال هى الأفضل ..اذا بالغت فى فعل أمر ما ستكون النتائج عكسيه ...تناول طعامك باعتدال ...مارس الرياضه باعتدال (30 دقيقه )...ادخل على النت باعتدال ..اعمل باعتدال . 


15- الحياه رحله متعبه ..تعلم أن تحبها :

ربما لم تتحقق بعد أحلامك المثاليه وربما لا تتحقق غدا ...لايهم ...تعلم أن تحب الطريق الطويل واستمتع بكل خطوه فيه ..النجاح يأتى بالمثابره والاستمرار وتقدير كل خطوه نجاح فى طريق حياتك .

Read more ...