‏إظهار الرسائل ذات التسميات اعرف. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات اعرف. إظهار كافة الرسائل

لا تلبس النظارة وأنت تتحدث بالهاتف الجوال ... اعرف لماذا؟


لا تلبس النظارة وأنت تتحدث بالهاتف الجوال ... ولماذا؟




أصبح الهاتف النقال في الآونة الأخيرة إحدى سمات ثورة الاتصالات و المعلومات حتى من الضروريات التي لا يمكن الاستغناء عنها رغم مخاطره.


غالب تلك المخاطر والتحذيرات تتحدث عن الإشعاعات وتأثيرها على الجسم و خصوصا الرأس..

لكن العجيب أن يخرج إلينا من يحذر من خطر الهاتف النقال على مستخدمي النظارات الطبية أو الشمسية فهم أكثر عرضة للخطر من غيرهم.





& السبب &

أن النظارات يحيط بها إطار خارجي من المعدن يعمل كمنظومة هوائية مع هوائي الهاتف النقال ويصدر من هذا الإطار مجالات مغناطيسية لها تأثير مباشرعلى شبكية العين ويزيد من معدل امتصاصها لتلك الموجات الكهرومغناطيسية مما يؤثر سلبا على النظر ويورث أمراض العين المختلفة.





& الحل &


فهو بكل بساطة أن تنزع النظارة أثناء المكالمات والتقليل من استخدامه إلا عند الضرورة أو استخدم السماعة
Read more ...

اعرف ماذا يفعل بك شهر من تناول الوجبات السريعة؟


أظهرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون أن تناول الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة بشكل منتظم لا يؤثر فقط على وزن الإنسان ومحيط الخصر، لكن يمكنه أن يلحق الضرر بالكبد بطرق مشابهة إلى حد كبير بتأثير التهاب الكبد.
وكشفت نتائج الدراسة أن قضاء شهر واحد فى تناول الوجبات السريعة يمكنه أن يتسبب فى تغييرات صحية كبيرة فى الكبد، حيث كانت البطاطس المقلية على وجه الخصوص الأكثر خطورة على الكبد؛ بسبب المكونات المضافة إليها، مثل الملح والسكر الذى يعطيها اللون الذهبى، وطريقة طهيها فى الدهون المشبعة.

وقال الدكتور درو اوردون، إن بعض الأطعمة الجاهزة، مثل الدجاج المقلى وحلقات البصل والبطاطس هى الأكثر ضررا على الكبد، لافتا إلى أن الأطعمة التى تحتوى على كمية من الدهون المشبعة تخلق حالة تسمى الكبد الدهني.
وأضاف أن التغييرات فى إنزيمات الكبد تتماشى، وتماثل آثار التهاب الكبد بشكل كبير التى تسبب فى نهاية المطاف فشل بأنظمة الكبد.
وتحتوى الولايات المتحدة على حوالى 160 ألف مطعم للوجبات السريعة التى تخدم ما يقدر بنحو 50 مليون عميل يوميا، من بينهم الأطفال الأكثر عرضة للسمنة المفرطة فى سن مبكرة.
Read more ...

كيف اعرف وزني المثالي


كل منا يرغب في الحصول على جسم مثالي جميل ، سواءً أكان رجلاً أو إمرأة ، فكيف تعرف عزيزي القارئ ما هو وزنك المثالي؟
حددنا لك بعد القياسات للأوزان المثالية للجسم اعتماداً على طول القامة ، وهذا الأمر بالطبع يختلف بين الرجل والمرأة ، أما عن القياسات المناسبة للرجل فقد حددت بالمتوسط كما يلي
الطول متوسط الوزن
155 53_58
157 55_61
160 56_62
162 57_63
165 58_65
167 61_66
170 63_69
172 64_71
175 66_72
177 68_75
180 70_77
183 71_79
185 73_81
188 76_79
190 78_86
أما بالنسبة لمتوسط الأوزان المثاليةللمرأة فقد تم قياسها كما يلي
الطول متوسط الوزن
142 43_48
145 44_50
147 46_51
150 47_52
152 48_54
155 50_55
157 51_57
160 52_58
162 54_61
165 56_63
167 58_65
170 60_66
172 62_68
175 63_70
177 65_72

كما يمكنك أيضاً عزيزي القارئ معرفة وزنك المثالي دون ايتخدام القراءات السابقة وذلك عن طريق القيام بما يلي
الخطوة الأولى احسب طولك بالسنتيمتر
على سبيل المثال ، افرض أن طولك كان 165 سم. قم بتقسينه على العدد 100. فسيكون الناتج حينها 1.6. بعد ذلك قم بضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.65
الخطوة الثانية قياس الوزن
افرض أنك عندما قمت بقياس وزنك كان 57 كيلوغرام
الخطوة الثالثة حساب كتلة الجسم
قم بتقسيم الوزن على 2.65 = 21.5 وهذا الناتج هو كتلة الجسم
الآن سوف نستخدم هذه الأرقام في حساب الوزن المثالي وذلك عن طريق المعلومات التالية
- إذا كانت كتلة جسمك تقل عن 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من 20 ، وهذا أقل من الوضع الطبيعي
- إذا كانت كتلة جسمك من 20 – 25 فهذا يهني أن وزنك مثالي ومناسب
- إذا كانت كتلة جسمك الناتجة تتراوح من 25 – 30 فأنت تعانى من بعض الزيادة فى الوزن.
- إذا كانت كتلة جسمك تزيد عن 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
- إذا كانت كتلةجسمك تزيد عن 40 فهذه هى السمنة المفرطة ويتبعها العديد من المشاكل الصحية
Read more ...

لعبة اعرف شخصيتك من خلال اجاباتك عن ثمانيه اسئله مطروحه


لعبة اعرف شخصيتك من خلال اجاباتك عن ثمانيه اسئله مطروحه

]الاساله بعدين الاجوبه وحضرو ور قه وقلم وترها تعتمد على اصراحه
س1ـاذا كنت في غابه ووجت انواع من الاكواب فيها ماء فأيهما تختار
(ورق ـخشب ـ حديد ـ كرايستال)
س2ـ هناك سور عالي ماذا تحب ترى خلفه
(هره ـ بحر ـ غابه ـ حيونات مفترسه)
س3ـ هناك طريقان ايهما تود اسير فيه
(مظلم ـ الهادي )
س4ـ انت في الغابه ووجت رجلاً عجوز بشه وقبيح المنظر هل تسلم عليه
(نعم ـ لا )
س5ـ هناك جبل عالي اخضر هل تود اصعود عليه
(نعم ـ لا)
س6ـ اختار حيوان من الحيونات اتاليه
(ارنب ـ اسد ـ خيل ـ هره ـ بومه ـ طاؤوس )
س7ـ اختار احد الشكال اتاليه
(مربع ـ دائره ـ مستطيل )
س8ـ اختار احد الكلمات اتاليه
(كلب ـ بحر ـ هره ـ حمامه )

الاجوبه
ج1ـ ورقه= انت انسان حساس تتاثر بسهوله
خشب=انت انسان قوي من الخارج وضعيف من اداخل
حديد=انت اسان قوي الشخصيه وصلب ومتماسك لايهزك اي شي
كرستال= انت انسان شفاف ورقيق ولا تحب الكذب شديد الحساسيه ونظرتك للحياه جميله وتحب الجمال
ج2ـ هره=انت انسان مثالي
بحر= انت انسان عنيد
غابه= انت انسان تحب الخير
حيونات مفترسه= انت انسان قوي وشجاع
ج3ـ هادي=انت انسان حالك حال نفسك يعني مو ملقوف
مظلم = انت انسان ملقوف
ج4ـ نعم=انت لا تخاف الموت
لا =انت تخاف الموت
ج5ـنعم= انت متفال في حياتك

لا = انت متشام في حياتك
ج6ـ ارنب = انت انسان ذكي جداً
اسد = انت انسان ذو صفات سيئه
خيل = انت انسان اصيل ذو مشاعر قويه في الحب و الكراهيه
هره= انت انسان حنون تحب الحياه
بومه= انت انسان حسود
طاؤوس ـانت انسان مغرور تحب جرح الاخرين
ج7ـ مربع = انت انسان تحب اترتيب واتنظيم لكن يوجد نقص في شخصيتك
دائره= تحب الانجاز ولا تحب العمل
مستطيل = تحب اترتيب واتنظيم
ج8ـ كلب= انت تحب الناس
بحر= تحب الحياه
هره= تحب نفسك
حمامه= تحب شخص ولكن تكابر وتنكر عند اللقاء
Read more ...

من علامه بوجهك اعرف مرضك ؟


إليكم بعض العلامات التي قد تدلكم إلى حالكتم الصحية :

1- العـــلامات:
بشرة دهنية، خطوط قاسية او تجاعيد، إحمرار بين الحاجبين، إحمرار وحكة طفيفة في العينين .
التشخيص: خلل في الكبد .
الحـــل: يتركز عمل الكبد على تخليص الجسم من السموم والدهون. سهلوا عمله عبر تخفيف تناولكم للدهون الحيوانية والألبان والأجبان، والبهارات والسكر والمشروبات الكحولية. ضاعفوا تناولكم للخضار الخضراء لأنها مصدر مهم لعنصر بيتا كاروتين الذي يخزنه الكبد. إمضغوا الطعام جيداً وتفادوا الاكل قبل ساعتين من موعد النوم،فالصينيون يعتبرون أن الكبد يفرغ السموم بين الحادية عشرة ليلاً والثالثة فجراً. لذا من الأفضل عدم اثقاله في وقت متأخر. حاولوا ان تكونوا صبورين لأن الطب الصيني يعتبر ان الكبد مخزنا للروح.



2- العـــــلامات:
جيوب تحت العينين .
التشخيص: القصورالكلوي .
الحــــل:تقوم الكليتان بعمل المصفاة التي تخلص الدم من الأوساخ، وتعيد توازن السوائل في الجسم. أما الملح والكافيين فيعرقلان هذا العمل لذا يجب التخفيف منهما. كذلك يجب التخفيف من السوائل الباردة والمثلجات والمأكولات المحروقة كالخبز المحمص لأنها تزيد الوضع سوءاً. تناولوا طعاماً خفيفاً متوسط السخونة ويرتكز إلى الحبوب والخضار الجذرية إي التي تنمو في جوف الارض. زيدوا من أوقات النوم وأبقوا اطرافكم دافئة، لأنها (الاطراف) مركز نقاط الضغط المتصلة بالكليتين اللتين يعرقل البرد عملهما.


3- العـــلامات:
شفاه جافة متشققة ويميل لونها إلى البنفسجي .
التشخيص: خلل في القولون .
الحــــل:خففوا من تناولكم الأطعمة النيئة والحبوب لأنها تعوق عمل الأمعاء وتسبب أحياناً الفطريات من نوع كنديدا. لذا تجنبوا الطعام المطهو بشكل قليل والطعام المهروس لأنه لا يتطلب جهداً من الأمعاء، واستبدلوا به الرز الأسمر والخضار. لاتنسوا أن تمضغوا طعامكم جيداً

(20 مرة لكل لقمة) ولا تتناولوا وجباتكم وأنتم تقومون بعمل آخر كالقراءة والكلام أو مشاهدة التلفزيون.

4- العــــلامات:
تزرق أو اخضرار في طرف العين لجهة الأنف .
التشخيص: خلل في البنكرياس .
الحـــل:يقوم البنكرياس بافراز الانسولين الذي يتحكم بمعدل السكر في الدم.
خففوا من تناولكم اطعمة دسمة ومركبة ومحلاة بشدة، فهي ترفع من معدل السكر، واستبدلوا بها الخضار والنشويات التي لا تحترق بسرعة والفواكه الطازجة والحبوب والمكسرات. لا تفوتوا الفطور، وحاولوا إدخال الحبوب الكاملة والخبز الكامل عليه. وقد تكون الوجبات الصغيرة والمتفرقة أفضل من الوجبة الكبيرة أو الوجبتين لأن ذلك يمنع معدل السكر من التغير .


5- الـعـــلامات:
إحمرارا ًفي لون الوجه، عينان مغرورقتان ومحاطتان بهالات سوداء.
التشخيص: إرهاق الغدد الادرينالية.
الحـــل:تفرز الغدد الادرينالية انواعاً عدة من الهرمونات لا سيما الأدرينالين. ويؤدي التعب النفسي او الجسدي إلى إفراز الادرينالين في شكل قوي ما يسرع دقات القلب ويرفع ضغط الدم. اعتمدوا نظام حياة متساهلاً اكثر. حللوا ما الذي يسبب لكم القلق واتخذوا خطوات حاسمة تجاهه. ويمكن اليوغا أن تساعد كثيراً. امتنعوا عن شرب القهوة والشراب الذي يحتوي علي الكثير من الكافيين لانه يزيد من إفراز الأدرينالين.

6-العــلامات:
بقع أو عروق صغيرة متفتحة، إحمرار الخدين .
التشخيص: خلل رئوي .
الحـــل:انقطعوا عن تناول مشتقات الحليب والحلويات الدسمة التي تزيد من حدة الامراض الصدرية. تناولوا الأرز والخضار ذات الأوراق وأضيفوا الزنجبيل إلى الحساء لأنه يساعد علي تخفيف تكوين البلغم. تنفسوا هواء نقياً قدر الإمكان واحرصوا على تهوئة مكان عملكم وزيدوا من عدد النباتات الخضر في محيطكم لأنها ترفع نسبة الاوكسجين في الهواء

إن شاء الله الكل يستفيد من الموضوع وينتبه لنفسه

أتمنى الموضوع يعجبكم و يفيدكم..منقول
Read more ...

اعرف عمرك الحقيقي اختبار شيق جدا


لحساب نتيجتك:
- أعطِ نفسك درجة واحدة عند اختيارك للإجابة (أ)،
- ودرجتين عند اختيارك للإجابة (ب)،
- وثلاث درجات عند اختيارك للإجابة (ت).

1- هل تحلم بمنزل خاص تعيش فيه بمفردك؟
أ‌- لا
ب‌- أحياناً
ت‌- نعم


2- هل تشعر أن الحياة جميلة برغم كل ضغوطها؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


3- هل تُحب دائماً مرافقة أشخاص أصغر منك سناً؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


4- هل تسترجع الذكريات السعيدة في حياتك دائماً؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


5- هل الحياة في نظرك أيامُها معدودة؟
أ‌- لا
ب‌- أحياناً
ت‌- نعم


6- هل تحب القصص العاطفية أو الأفلام الرومانسية؟
أ‌- لا
ب‌- أحياناً
ت‌- نعم



7- هل تخاف التقدم بالعمر وتَبِعَاته؟
أ‌- لا
ب‌- أحياناً
ت‌- نعم


8- هل ترى إمكانية حدوث حالة حب في عمر الستين؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


9- هل تعتقد أن الاستمتاع بالحياة ممكن بكل المراحل العمرية، كل مرحلة بما يناسبها؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


10- هل تؤمن بأن طول العمر يزيد من معرفة الإنسان؟
أ‌- نعم
ب‌- أحياناً
ت‌- لا


التحليل:
إذا حصلت على مجموع درجات يتراوح ما بين 10 إلى 15:
هذا يدل على أنك تمتلك حساً طفولياً وعفوية واضحة، وتبدو من خلال ردود أفعالك البريئة، كما أنك تملك قلباً طيباً لا يعرف الضغينة والأحقاد، ويبدو أنك أقلّ من عمرك الحقيقي، هذا بالإضافة إلى كونك مرحاً وتحب الحياة، وطَموح، وتنظر للمستقبل بتفاؤل؛ لكنك قد تُسَفّهُ كثيراً من الأمور الهامة، وهذا قد يضيّع عليك فُرَصاً كثيرة.

إذا حصلت على مجموع درجات يتراوح ما بين 16 إلى 22:
أنت عقلاني، متفهّم، ورصين، تحلم بمستقبل هادئ، وتعيش عمرك تماماً، بكل ملامحه بالشكل المتوافق مع كل مرحلة عمرية تمرّ فيها.. فتعيش سنّك الحقيقي كما هو.

إذا حصلت على مجموع درجات يتراوحما بين 23 إلى 30:
فأنت تفكّر بالشيخوخة وأعراضها، وتضيع عمرك هدراً، وتعمل على تضخيم الأمور؛ بل إنك تميل إلى مجالسة الكبار، ولا تعيش سنّك الحقيقي، وتضيع على نفسك مرح الشباب وزهرة العمر.

كما أنك متشائم وتعُدّ الثواني للرحيل إلى حيث لا رجوع، وتعيش دائماً في جوّ من الكآبة والحزن؛ ويؤدي كل هذا إلى منحك مظهراً أكبر من عمرك الحقيقي

أتمنى أنها أعجبتكم .^_^
و الآن ما هي نتيجة اختبارك ...و ما عمرك الحقيقي ..؟؟!!
Read more ...

إحذروا وبشدة من كتم العطسة اعرف مدى خطورتها


حيث حذر الأطباء العاملون بمستشفى (شاريتى) الألمانية من محاولة المرء كتم العطس أو منعه، لما لذلك من أثر سىء عليه قد يصل إلى الإصابة بالشلل النصفى.

وأكد التقرير الطبى للمستشفى أنه تبين من خلال بحث أجراه الأطباء على امرأة أصيبت بالشلل النصفي، أن سبب الإصابة هو كتمها للعطس دائما، مشيرا إلى أن الأطباء حذروا من هذه الحالة التى يعتبرها البعض عادية، إلا أن أخطارها يصعب حصرها.

وأوضح أن ما يحدث لحظة العطس وما يسبقه من شهيق عميق ومفاجئ، هى تغيرات فسيولوجية يتحدث الأطباء طويلا عنها لكن من النادر أن يكون لها تبعات سلبية على الصحة أو أضرار.

العطسة موتة صغرى
العطس امر مهم في حياة الإنسان، ولكن هل يعرف الإنسان أن العطس هو في واقع الأمر موت للحظات معدودة ومن ثم العودة للحياة من جديد؟! صحيح فهو أمر غريب.

س : لماذا نقول الحمد لله بعد العطس؟
جـ : الحكمه من قول "الحمدلله" بعد العطسة لأن القلب يتوقف عن النبض خلال العطاس.

والعطسه سرعتها 100كم/س في الساعة، فإذا عطست بشدة من الممكن أن تكسر ضلعا من أضلاعك، وإذا حاولت إيقاف عطسة مفاجئة من الخروج، فإنه يؤدي إلى إرتداد الدم في الرقبة أو الرأس ومن ثم إلى الوفاة.

وإذا تركت عيناك مفتوحتان أثناء العطاس، من المحتمل أن تخرج من جحورهما، وللعلم أثناء العطسة تتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسي والهضمي والبولي بما فيها القلب، رغم أن وقت العطسة (ثانية أو جزء من الثانية) وبعدها تعمل إن أراد الله لها أن تعمل وكأنه لم يحدث شيء.

لذلك فإن كلمة الحمد لله هو شكر لله على هذه النجاة

العطسة تكشف خبايا شخصيتك
العطسة الحماسية: أي العطسة الكبيرة القوية والمفعمة بالحيوية، وهي التي تصدر عن الشخصية القيادية الجذابة التي تتمتع بأفكار عظيمة ومنفتحة واجتماعية ومتفائلة.

العطسة الرائعة: وهي التي يجتهد صاحبها في خفض صوت العطسة، ويكون شخصًا ودودًا محبًا للعشرة والأضواء، وليس الضوضاء كما أنه شخص يمكن الاعتماد عليه وجدير بالثقة.

العطسة الحذرة: ويتمتع صاحبها بالوقار والاعتدال في شئونه وعادة ما يعمد إلى تغطية فمه أثناء العطس بيده أو بمنديل ويكون دقيقًا وحذرًا وعميقًا في تفكيره .

العطسة المخيفة: وهي ذات الصوت القوي كأنه المدفع وعادة ما يكون صاحبها سريع الحكم على الأشياء وحاسمًا في قراراته .

أسباب العطس:
حدوث تهيج ما، نتيجة انتفاخ ذلك الغشاء، مثلا عندما نصاب بالرشح، أو عند دخول جسم غريب إلى الأنف، مثل حشرة صغيرة أو غبار أو غير ذلك، أو عندما يحل فصل الربيع ويكثر غبار الطلع في الجو، مما يسبب حساسية كبيرة لبعض الأشخاص تعبر عن نفسها عن طريق العطس المتواصل، الذي يؤدي إلى إزعاج فعلي وانتفاخ في العينين.

ومن المفاجئ أيضًا أن العطس يمكن أن يحدث عند تعرض أعصاب العينين إلى ضوء قوي، ولاحظ كيف تعطس عندما تحاول النظر إلى الشمس مباشرة.

والنتيجة في كافة الحالات هي العطس، أو إطلاق الأنف كمية من الهواء في محاولة منه لإخراج ما علق داخله،والعملية تحدث بشكل غير إرادي مطلقًا ولا يمكن للإنسان أن يوقفها إلا نادرًا.

استغاثة إلى المخ
أكدت الدراسة التي أجريت في كلية طب جامعة ميونيخ الألمانية أن هناك أجزاء معينة في المخ البشرى هى المسئولة عن العطس باعتباره عملية طرد سريعة وقوية يقوم بها الجسم آلياً لأية مادة غريبة تدخل الأنف، وذكر الباحثون أن تهيج الغشاء المخاطي داخل الأنف يدفع الدماغ إلى إطلاق سلسلة وثيقة الصلة بالجهاز العضلى عبر عصب شديد الحساسية ممتد بين المنخار والمخ.

وعندما يتهيج الأنف من الزائر غير المرغوب فيه يرسل العصب إشارة استغاثة فورية إلى المخ فيصدر هذا أمراً للأنف بأن تفرز السائل المخاطى الصافي لاحتواء الجسم الغريب أولاً، ثم يعاجل المخ خصمه في أقل من ثانية بخط الدفاع الثاني إذ يصدر مركز التنفس في الدماغ بدوره أمراً عاجلاً يقضي بضرورة الشهيق بقوة، فيرتفع ضغط الدم، وفي الثانية التالية يحدث (الانفجار) ويندفع الهواء خارجياً من الأنف والفم بسرعة تصل إلى 165 كيلو متراً في الساعة.

ويشير الأطباء إلى أن الصوت المميز للعطس يختلف من حالة إلى أخرى حسب درجة تهيج الأنف، ويتفاوت الأمر أيضاً من شخص إلى آخر تبعاً لحجم الجسم ومدى قوته، فتلك عملية بيولوجية عضلية ترتبط بكمية الهواء المندفع من الرئتين، وعلى وجه العموم فإن الرجال أعلى صوتاً في العطس من النساء، ومن الطريف أن الرومان القدماء كانوا يقيسون رقة المرأة بمدى خفوت عطستها!.
Read more ...

نفسى اعرف اتصوروها ازاى الصوره دى

نفسى اعرف اتصوروها ازاى الصوره دى


Read more ...

اعرف شخصيتك من طريقه مشيتك


هل هناك طريقة مشي معينة تتبعينها؟ إذا كنتِ تفكرين الآن في الإجابة على
هذا السؤال، فلتتابعي معنا هذه المقالة التي ستخبرك أن طريقة مشيك تعبر
وتصف شخصيتك، بالفعل، اكتشفي الآن سمات شخصيتك من طريقة مشيتك:


• المشي غير الموجه (الفوضوي): كأن يمشي الشخص متعلقاً
بذراع صديقه أو أن يكون معتاداً على التحدث بالهاتف وكتابة الملاحظات
وقراءة المجلات والصحف أثناء المشي، يدل على أن الشخص لا يحس بالأمان
النفسي كما أنه دقيق قبل أن يصدر القرارات.


• المشي السريع: ليست ركضاً وإنما تسريع للخطوات وهرولة،
وهذه الطريقة من المشي تدل على النشاط والحيوية وسرعة حل المشاكل
الاجتماعية وأن الشخص يعرف ما يريده بالفعل ويحاول إدراكه، وإذا كانت
الخطوات نشيطة بدون ضجة ملفتة دل ذلك على الهدوء والرقة وحسن المعشر
والصداقة.


• المشي البطيء: ليست الخطوات المتكلفة ولكن على هون
ومهل، وهذه الطريقة تدل على الإعتزاز بالنفس والثقة، كذلك قد تشير إلى
الهدوء أياً كانت حالاته والصبر وحب الأقرباء كالبيت والأولاد والزوجة.


• المشي الثابت الخطوات: لا توجد خطوة أكبر من أخرى، وهذه الطريقة تدل على الثبات في أمور الشخص أو تفكيره أو شخصيته، كما يدل على الجد و الحزم في الأمور.


• المشي برشاقة: برقبة مستقيمة ورأس مرتفعة، وهذه
الطريقة تدل على احترام النفس والشجاعة والتميز والإبداع وتجنب الأشخاص
الأمور المقلقة لسمعتهم وهي مشية القادة وأصحاب المناصب العالية والأموال
الضخمة.
Read more ...

بالصورة لو لقيت العلامة دى فى ايد الى قدامك اعرف انة مدمن كمبيوتر

بالصورة لو لقيت العلامة دى فى ايد الى قدامك اعرف انة مدمن كمبيوتر



Read more ...

اعرف شخصيتك من الفاكهه المفضله لك


مقال طريف
شخصيتك من فاكهتك المفضلة
==================
العنب: االصفة الغالبة على شخصيتك هي النشاط وكأنك تتخفي خلفة كي لا تعبر عن مشاعرك الداخلية , تحب العلاقات الاجتماعية العامة وتتمتع بشعبية


التفاح: شخصيتك تميل بقوة الى الاعمال ذات النفس الطويل ,, وكل عمل شاق وتصر على العمل بأفضل صورة



الفراولة: لا يمكن تخيلك الا في حياة محاطة بالترف ، بيت رحب , سيارة من احدث طراز , حديقة وسفر وفنادق , تفضل احاطة نفسك بالناس واظهار جمالك من المزايا الاخرى في شخصيتك



البطيخ: لست نشيط فقط بل انك لا تستطيع اضاعة دقيقة واحدة من وقتك , انت من الاشخاص الذين يستطيعون اداء اكثر من عمل في نفس الوقت ، اما اذا واجهتك مشكلة فإن اكثر من حل لها حاضر لديك



التمر: الهدوء والقناعة صفتان ملازمتان لشخصيتك ، حكمتك تجعلك مستشار لجميع أفراد عائلتك وكذلك بعض زملائك



الكمثرى: الجميع يحب دمك الخفيف ولطفك واكثرهم يستمع ويصغي لرأيك ونصائحك ، تمتاز شخصيتك بالتفاؤل ولا ترى الاخرين الا جوانبهم الايجابية



البرتقال: هل تسمع كثيرا عبارة , انت كثيرة الانتقاد؟؟ اعتقد هذا لان جانبا من شخصيتك يغلب عليه الفضول والمراقبة الدقيقة خاصة لعيوب الاخرين



الموز: الصفة الغالبة على شخصيتك في نظر الكثيرين الاسترخاء والبرود مع خفة الدم , وهذا قد يكون صحيحا بنسب مختلفة ، تميل الى الراحة وتعتقد ان الكسل غير مضر بل يساعد على التأمل والتفكير السليم



والان اكتب لنا فى تعليق ماذا تحب من الفواكه لنعرف شخصيتك
Read more ...

اعرف شخصيتك وفلسفتك فى الحياه من طريقه نومك


أشار خبير لغة الجسد روبرت فيبس إلى "الوضعيات الأربعة الأكثر شيوعاً التي تحدد مدى إمكانية معرفة شخصية الشخص وفلسفته في الحياة من طريقة نومه في دراسته الأخيرة"، لافتاً إلى ان "ما يزيد على 50% من البالغين في بريطانيا ينامون في وضعية "الجنين" أي يستلقون على جانبهم بضم رجليهم ويديهم، حيث أن هذه الوضعية تشير إلى أن الشخص يشعر بالقلق، لذلك فهو يبحث عن "منطقة الراحة" أي الطفولة 
والأمان بعد يوم مجهد،
 إذ يعاني الذين ينامون في هذه الوضعية يعانون من تأنيب الضمير، والإفراط في التفكير"، مشيراً إلى ان "الوضعية الثانية "جذع الشجرة"، والتي إعتمدتها نحو ثلاثة من كل عشرة أشخاص، من خلال النوم بشكل مستقيم مع وضع الأطراف إلى الجانبين، وتشير هذه الوضعية إلى أن الشخص غير مرن وجامد في التفكير، أي بمعنى آخر متشبث في رأيه وعنيد".

وأضاف ان "وضعية "المطارد" تعتبر الأكثر شيوعاً، أي الذي يمد يديه أثناء النوم وكأنه يطارد شيئاً، التي تشير إلى ان الشخص يحاول مطاردة أحلامه، وتعني أن الشخص الذي ينام بهذه الوضعية يريد الكثير من الحياة وهو مستعد للذهاب وراء أحلامه والحصول عليها بكلتا يديه"، مشيراً إلى ان "هناك 17% من أفراد العينة ينامون في وضعية الـ"سقوط الحر" أي النوم بتوجيه الوجه إلى الأسفل ومد الذراعين أو احتضان الوسادة، الأمر الذي يفسره بـ"الرغبة بالتمسك في الحياة"، وأولئك الذين ينامون بهذه الطريقة يشعرون بالوحدة، وكأن الحياة تمشي من حولهم وهم يحاولون التعلق بها من دون أن يتمكنوا من السيطرة على ما سيحدث في اليوم التالي".
Read more ...

بالصورة اعرف لون كف ايدك بيعبر عن حالتك الصحية

بالصورة اعرف لون كف ايدك بيعبر عن حالتك الصحية


Read more ...

ادخل اعرف لماذا لا نقرأ قصص لاطفالنا قبل النوم


انظر الاجابة :

الأم: كان يا مكان في قديم الزمان
الطفل: فين المكان ده ؟
الأم: في بيت صغير في الغابة
الطفل: بييت مين؟؟!
الأم: بيت ست ورجل
الطفل: ما عندهمش ولاد ؟؟
الأم: لا
الطفل: ليييييييييييه؟؟
الأم: اسكت خالص واسمع من غير ماتتكلم!!!!!!!!!!
الطفل: حاضر



الأم: في يوم من الايام !
الطفل: انهى يوم قصدك ؟؟

وتنتهي القصة بعلقه و قلم على وشه
و ينام وهو بيعيط

كم انت عظيم ايها الطفل المصرى
Read more ...