مسيحى وبفتخر: عند

‏إظهار الرسائل ذات التسميات عند. إظهار كافة الرسائل

بالصور..كيف يصبح وجهك عند تعرضه للهواء ؟

الفنــان الليتواني “تاديوش سيريناوسكاس ” قرر الاجابة عن هذا التساؤل وقام بدعوة عدد كبير من الموديلات الى الاستوديو الخاص به حيث قام بتعريض وجوههم الى هــواء شديد على مبــدأ مجفف الشعر وقــام بالتقاط هذه الصور الطريفة لهــم.

الطرق الصحيحة لوضعية الجسم أثناء النوم وعند القيام من الفراش

النوم ووضعياته وكيفية النهوض من الفراش وطرقه السليمة هى التى تؤثر بشكل كبير على حالة عظام الإنسان، ويجب الانتباه لهذه الأمور والحركات حتى لا يمس الضرر بعظام جسم الإنسان.

وفى هذا الموضوع يتحدث الدكتور أسامة الجلاد أخصائى العظام والعمود الفقرى والذى أشار إلى أنه لابد أن يحافظ الإنسان على وضعيات جسمه أثناء النوم وعند النهوض من الفراش، ولوضعية سليمة يجب استخدم فراش ذو صلابة مقبولة.

ويقوم الشخص أيضا باستخدام وسادة بين ركبتيه للحفاظ على استقامة ظهره.

وينصح أيضا بضرورة استخدم وسادة ليست عالية أو منخفضة وذات سمك جيد حتى امتداد الرأس والرقبة فى خط مستقيم، وحتى لا يضر العظم.

وحين القيام من الفراش فيوضح الدكتور أسامة أنه يتوجب على الشخص لدى قيامه من السرير أن يقوم بالوقوف من وضع الاستلقاء والراحة على السرير، ثم يقوم بثنى ركبتيه والالتفاف إلى جهة السرير مرة أخرى، وبعد ذلك يمد قدميه أولا ويرفع ظهره بشكل تدريجى إلى أن يصل إلى وضع الجلوس، ثم يستخدم يديه ليدفع جسمه إلى وضع الوقوف مستقيما، وإذا أراد الاستلقاء على السرير إذا كان واقفا يجب عليه القيام بعكس ما سبق.

مضار تبييض(تلميع) الاسنان عند الطبيب

ظهر خلال السنوات العشر الأخيرة في أسواق طب الأسنان العالمية عدد كبير من المواد والأجهزة التي تعنى بتبييض الأسنان، وحصل تهافت كبير من الناس على أطباء الأسنان لهذا الغرض.

لنلق نظرة بسيطة على هذه (المودة) الحديثة ومعرفة جزءاً من محاسنها ومساوئها.

قبل هذا لنتأمل فسيولوجية عمل هذه المواد والأجهزة ؟

تاج السن يحوي طبقات من الخارج إلى الداخل «أولا» طبقة المينا وهي طبقة صلبة جدا تعطي لون السن (بيضاء اللون) تحوي مواد غير عضوية وتشبه في تركيبتها الخزف او السيراميك.

الطبقة الثانية هي طبقة العاج ويميل لونها إلى اللون الأصفر الغامق وهي طبقة اقل صلابة من المينا واغلب مكوناتها من المواد العضوية والاهم من هذا انها تحتوي على كم هائل من الخلايا المسؤولة عن تكوين طبقة العاج.

الطبقة الواقية

تعتبر طبقة المينا هي الطبقة الواقية للضرس كونها لاتحتوي على خلايا وأعصاب ولذلك فهي تحمي الأسنان من المؤثرات الخارجية كالحرارة والبرودة والمواد الكيميائية. ولذلك فإن زوال هذه الطبقة يجعل الأسنان حساسة جدا، هذا ما نلاحظه عند الناس الذين يستعملون الفرشاة بصورة خاطئة او عند كبار السن.

كما ان طبقة المينا مقاومة لبكتريا التسوس على عكس العاج الذي تعتبر مقاومته للتسوس قليلة جدا وبسيطة. الطبقة الثالثة هي لب السن وهي طبقة رخوة تحوي شرايين وأوردة وأعصاباً ووصول التسوس إلى هذه الطبقة يعني التهاب لب السن وبالتالي يحتاج إلى حشوة عصب.

مواد كيماوية

المواد التي تستعمل لتبييض الأسنان هي عبارة عن مواد كيميائية غير فعالة وعند تسليط الاشعة عليها (الأشعة البنفسجية، البلازما او الليزر) تصبح فعالة وتتفاعل مع سطح السن.

اغلب هذه المواد هي الهايدروجين بيروكسايد بتركيزعالٍ والذي يتفاعل مع المينا بتسليط الأشعة الضوئية عليه ولذلك يجب وضع مادة واقية للثة خوفا من ملامسة هذه المادة له مما يؤدي إلى حروق خطيرة في اللثة.

ان ميكانيكية عمل هذه المواد هو التفاعل مع المادة غير العضوية في المينا وبالتالي إلى ذوبانها وهو ما يسمى بعملية قصر الألوان وإزالة البقع.

ولكن هناك مشكلة كبيرة هنا وهي ان تفاعل هذه المادة مع طبقة المينا يؤدي إلى تأكل هذه الطبقة والتقليل من سماكتها وبالتالي تقليل سمك الطبقة الواقية للسن وانكشاف طبقة العاج الحساسة جدا ولذلك نلاحظ ان اغلب المرضى الذين يجرون هذه العمليات يعانون من حساسية في أسنانهم بعدها.

والشيء الآخر والمهم ان سطح السن بطبيعته أملس جدا مما يساعد على انزلاق الطعام والفضلات وعدم تجمعها على سطح السن وايضا يساعد على سهولة تنظيف الأسنان وإزالة الطبقة الجرثومية من فوقها.

وهناك أيضا مشاكل أخرى منها على سبيل المثال أن المرضّى الذين لديهم حشوات خزفية أمامية او تيجان وجسور خزفية لاينصحون بتبييض أسنانهم لعدم تأثير هذه المواد القاصرة على الحشوات والتيجان والجسور وهذا ما سيترك فارقا في اللون بين الأسنان الطبيعية والاصطناعية.

ثم إن المدخنين ومدمني القهوة والشاي أيضا لاينصحون بتبييض الأسنان لأن التأثير سوف يزول بعد شهور قليلة وتعود الأسنان إلى وضع أسوأ من وضعها الأصلي. إذن تبييض الأسنان عملية رائعة لو كانت من دون هذه المضاعفات والتأثيرات غير المرئية على أسناننا.

لاتغطي راسك عند النوم؟

لاتغطي راسك عند النوم؟

هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس

ولايعرفون ما أضرار هذه العادة الخاطئة وهي..

تغطية الرأس أثناء النوم..

فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة

مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين

في الحيز المتاح للتنفس وسيكون هذا مثل

التدخين ويؤدي إلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي

لخلايا المخ وضمورها ووقف نموها

وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه

بفاعلية وكفاءة.

منقول

لماذا يتغير وجهك عند النهوض من النوم ؟

ماذا تفعل عند انقطاع فرامل سيارتك

عندما تواجهك مشكلة إنقطاع الفرامل تمهل ولا تقلق فقط كل ما هو عليك ان تنقل غيار السرعة الى الأول وذلك مع إستخدام فرامل اليد بشكل تدريجى حتى لا تنقلب السيارة على جانبها، نتيجة توقفها بشكل مفاجئ،

ثم اتخذ اقصى اليمين و حاول أن تلامس جناب السيارة بحافة الرصيف ، للتهدئة من سرعتها حتى تتوقف .

الفجر

عادة خاطئة نرتكبها دون ان ندرى عند تحضير السلطة

تُعد السلطة من الوجبات الخفيفة والغنية في ذات الوقت بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان.

وكي تحتفظ السلطة بالفيتامينات والمعادن الموجودة بها، أوصى مركز خدمة استعلامات المستهلك لشؤون الزراعة والتغذية والأراضي الزراعية بمدينة شفبيش غموند الألمانية، بضرورة غسل مكوّناتها، ولا سيما الورقيات كالخس مثلاً، في مياه باردة، لكن من دون تقطيع.

وأكدّ المركز الألماني لخدمة المستهلك ضرورة عدم تركها داخل المياه فترة طويلة، مشيراً إلى أنه يُفضل ألا تُقطع هذه الورقيات إلا قبل فترة وجيزة من استخدامها في إعداد السلطة.

فكرة رائعة عند تقديم اي مشروب للضيوف

كيف تتجنب الشعور بالألم عند استخدام الكومبيوتر لفترة طويلة ؟

إن كنت من الذين يقضون ساعات طويلة في قراءة الكتب الإلكترونية أو تبادل الرسائل الإلكترونية على شاشة الكومبيوتر اللوحي مثل «آي باد»، فإنك تخاطر أيضا بظهور آلام في الرقبة والكتف لديك. ولكن يمكنك ببساطة تحقيق الراحة بتغيير زاوية رؤيتك للشاشة، وفقا لدراسة أجراها باحثون من كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد، ومستشفى بريغهام والنسائية، وشركة «مايكروسوفت». ويقول الدكتور جاك دينيرلين، رئيس فريق البحث في الدراسة، البروفسور في الهندسة البشرية (التي تعنى بتكييف الأشياء لخدمة العاملين في مواقع العمل) والسلامة في الجامعة، إن «النظر إلى الكومبيوتر اللوحي لفترات طويلة يؤثر على الرقبة والرأس والكتفين. وكلما كان الجهاز أبعد إلى الأسفل كان عليك أن تحني رقبتك للنظر إلى شاشته. مشاكل وحلول * إن رقبتك تضم أعلى العمود الفقري لك، وهو جملة من العظام الصغيرة المسماة الفقرات العنقية. وقد دقق الباحثون ووجدوا أن وضع الجهاز اللوحي في موضع منخفض عن حضنك يمكنه أن يجبر الفقرات والعضلات في الرقبة على الانحناء بشكل كبير إلى الأمام، الأمر الذي يسبب إجهادا للعضلات، بل ويسبب أضرارا فيها، وكذلك في الأعصاب، والأوتار، والأربطة، وأقراص العمود الفقري. ومع هذا، وحين أخذ الأشخاص الخاضعون للدراسة في وضع أجهزتهم على الطاولة بحيث انتصبت بزاوية عالية على علبتها فإن الإجهاد على الرقبة والآلام المتوقعة انخفضت. وهكذا، فما الذي بمقدورنا عمله قبل قراءتنا لكتاب جديد غدا؟ أولا علينا الحصول على علبة يمكنها رفع جهازك اللوحي بزاوية تتيح لك القراءة بشكل مريح، أي لا تجعلك منحني الرقبة كثيرا. وثانيا عليك أن تمنح رقبتك فترة استراحة. ويقول الدكتور دينيرلين: «إننا نقول لأفراد الجمهور عادة، إن عليهم تغيير موقعهم كل 15 دقيقة.. أي تغيير مواضع أيديهم، وتغيير مركز ثقلهم، والوقوف أو الجلوس». الكومبيوترات المكتبية والمتنقلة * إن وضعية الجلوس المناسبة مهمة لأي نوع من الأجهزة الكومبيوترية المستخدمة.

وتنص الإرشادات الخاصة باستخدام الكومبيوتر المكتبي على الجلوس بشكل منتصب بحيث يكون الرأس منتصبا وليس مائلا إلى الأمام، وأن يكون أعلى الشاشة أقل بقليل من مستوى نظر العينين. حافظ على استرخاء الكتفين وحافظ على قرب المرفقين من جسمك. اجلس على كرسي يدعم الظهر. ويقترح الدكتور دينيرلين وضع وسادة عند أسفل الظهر إن لم يكن الكرسي مخصصا للعمل. حافظ على اليدين والرسغين، والساعدين والفخذين بحيث تكون موازية لأرضية الغرفة. اتبع نفس هذه الخطوات بالنسبة عند استخدام اللابتوب ولكن عليك اتخاذ خطوة إضافية، حسبما يقول الدكتور دينيرلين: «إن كنت تستخدم اللابتوب لفترة طويلة من الزمن على مكتبك فاستخدمه وكأنه كومبيوتر مكتبي. استخدم لوحة أزرار خارجية وليس لوحة الأزرار الموجودة فيه لأن الشاشة منخفضة ولوحة الأزرار عالية. تعليمات مفيدة عند استخدام الكومبيوترات * أولا - عند استخدام جهاز «آي بود» عليك الالتزام بما يلي: * الحصول على علبة يمكنها أن توقفه على زاوية مريحة للرؤية * خذ استراحة كل 15 دقيقة * غير مواضع يديك، مركز ثقلك، قف أو اجلس ثانيا - عند استخدام الكومبيوتر المتنقل (لابتوب) والمكتبي عليك الالتزام بما يلي: * استخدم لوحة أزرار خارجية * حافظ على استرخاء الكتفين وحافظ على قرب مرفقي اليد من جسمك * حافظ على اليدين والرسغين والساعدين والفخذين بشكل مواز للأرضية

فيديو مش هتصدق عند اضافه سم التعابين للدم البشرى ايه الى بيحصل

خمسة أخطاء يقع فيها الرجل عند تصفيف شعره

في سن الشباب، يهتم الرجل بأناقته وجاذبيته، فيعتني بشعره جيدا ويختار التصفيفة المناسبة التي يكون لها تأثير واضح على النساء، لكنه مع مرور الوقت، يبدأ في الاعتياد على ما يقوم به، ويرفض التغيير أو تجربة شئ جديد، بزعم أن ما يفعله في شعره منذ سنوات يحقق له النتيجة المرجوة.
فما اعتدت عليه في بداية شبابك قد لا يناسبك حاليا، بل إنه قد يتسبب في تشويه اطلالتك والقضاء على جاذبيتك.
اقرأ هذا الموضوع لتعرف خمسة عناصر يخطئ الرجل فيها عندما يقوم بتصفيف شعره:
1- العمر:
أحيانا يقوم الرجل باختيار تصفيفة معينة لمجرد أنها أعجبته، دون مراعاة للمرحلة العمرية التي يعيشها حاليا ومدى ملاءمة هذه التصفيفة لها.
فأحيانا يكون الرجل قد تخطى الخمسين من عمره لكنه ما زال يقوم برفع شعره من الأمام "بانكس" مثل شباب العشرينيات، أو أن يطيل شعره من الخلف ويعقده في هيئة ذيل حصان، رغبة منه في التمسك بشبابه حتى الرمق الأخير، وذلك نتيجة عدم اعترافه بمرور الزمن، وهو ما يجعله في النهاية يبدو كأضحوكة في عيون الآخرين، حيث تختفي هيبته ووقاره لمجرد أنه اعتمد على تصفيفة شعر لا تناسبه.
قد يكون الرجل قد تخطى مرحلة الشباب، لكن بامكانه أن يظل جذابا في عيون الآخرين اذا اختار التصفيفة المناسبة لسنه، والتي تبرز وسامته وأناقته. اعتمد على تصفيفة كلاسيكية راقية تناسب سنك، ولا تخجل من تسلل الشعر الأبيض إلى رأسك، فأنت في النهاية ستظل محتفظا بجاذبيتك والتي سيعكسها وجهك وأناقتك وتصفيفتك الرصينة الواثقة.
دليل الرجل للأناقة والجاذبية
أربعة دلائل على أنانية الرجل
2- طبيعة الوجه:
ليس معنى امتلاكك لشعر كثيف وجميل أنه يمكنك أن تقوم بتصفيفه بأي شكل تحب بصورة مطلقة، عليك أن تأخذ طبيعة وجهك في الاعتبار، فاذا كان وجهك طويلا وبيضاويا فلا ينفع معك الشعر القصير . أما اذا كان وجهك صغير الحجم، فإن إطالة الشعر حوله ستخفي ملامحك وتجعلك تبدو كشخص فوضوي غير مسئول.
اذا كان وجهك مستطيل الشكل وعظامك حادة وبارزة فيفضل التصفيفات التي بها غرة جانبية حتى ينسدل شعرك على منطقة الجبين والفكين، اما اذا كان وجهك مستديرا فالتصفيفات القصيرة ستزيد وسامتك.
3- طبيعة الشعر:
اذا كنت تعاني من شعر غير كثيف أو تالف، فعليك الالتزام بتصفيفات معينة تجعله يبدو صحيا وكثيفا. اختر التصفيفات القصيرة التي تقوم على تدريم أطراف الشعر، ولا تجبر نفسك على إطالته لمجرد أنه كان يبدو جيدا بهذا المظهر عندما كنت أكثر شبابا.

4- مستحضرات تصفيف الشعر:
ليس معنى تدليل الشعر واستخدام عشرات الأنواع من مستحضرات التصفيف وكريمات الترطيب والأنواع الباهظة الثمن من الشامبو، أن يكون شعرك في النهاية صحيا، لأن الحقيقة قد تكون مخيبة لآمالك كثيرا.
فليست كل الأنواع التي تشتريها ملائمة لطبيعة شعرك أو تمنحه التغذية اللازمة له، وبالتالي فليس من اللائق أن تشعر بالمفاجأة اذا وجدت ان شعرك بدأ يضعف ويتساقط رغم انفاقك الباهظ عليه.
مبدأيا عليك ألا تستعمل أي مستحضر جديد دون استشارة الخبراء والمتخصصين في هذا المجال، وعليك أن تزور طبيبا متخصصا كل عدة أسابيع لتسأله عن التغذية السليمة التي يحتاجها شعرك باستخدام المستحضرات، وما اذا كنت في حاجة لتناول أطعمة معينة أو الحصول على بعض الفيتامينات المكلمة.. وإلا ستجد نفسك فجأة قد أصبحت عضوا في نادي الصلع.
واحرص دائما على اختيار المنتجات التي تعتمد على مكونات طبيعية، وابتعد عن تلك التي تزيد بها العناصر الكيماوية.
5- الأدوات:
بدلا من انفاق مبالغ باهظة على المستحضرات الكيماوية، استثمر أموالك في شراء "عدة التصفيف الخاصة بك". اشتري فرشاة ومشطا مناسبين لطبيعة شعرك، وتجنب شراء مجففات الشعر الكهربية لأنها تتسبب في تلف الشعر.

تعرف على اساس وسبب دق الصليب على اليد عند الاقباط

وهي معروفة عندنا نحن الأقباط الدق بالإبرة وبنوع من الخضرة ليبقي في اليد ولا يمحي، لكن أساسه كان في عصور الاستشهاد، من حب المسيحيين للاستشهاد، الآباء والأمهات كانوا يخافوا علي أطفالهم الصغار غير القادرين علي أن يتكلموا
فلو فرضنا أن الأب والأم قتلا من أجل المسيح, وتركا ابنهما الطفل، فخوفا عليه وعلي مستقبله فيدقوا علي يد الطفل منذ أن يكون رضيعا علامة الصليب، حتي أن الطفل وإن كان لا يعرف الكلام فلو أوتي به أمام الحاكم فهذه العلامة التي علي يده تنطق أنه مسيحي. ولو فرضنا أن الأب والأم ماتوا والطفل بقي في الحياة، فعندما يكبر يعرف أن أصله مسيحي من علامة الصليب التي علي يده

للمتنيح الأنبا اغريغوريوس اسقف البحث العلمي

للرجال 13 طريقة لترك انطباع جيد عند المرأة

طرق لتترك انطباع جيد عند المرأة
المديح والمفاجآت السارة والسلوك المحترم وغيرها من تصرفات الرجال تترك انطباعاً جيداً لدى المرأة، ولكن هناك الكثير من التصرفات والمزايا الأخرى التي إن اتبعها الرجل معها فإنه سيترك انطباعاً جيداً لديها، ربما يتطور إلى احترام ثم إعجاب ثم حب، وإن شاء القدر ربما يجتمع القلبان لبناء عش الزوجية. دراسة أعدها مركز البحوث البرازيلي الاجتماعي، أكد فيها أن هناك 13 طريقة يمكن أن يتبعها الرجل؛ لترك انطباع جيد لدى المرأة، فما هي هذه الطرق؟
أولاً: كن واثقاً من نفسك
قالت الدراسة: إن الغالبية العظمى من النساء يفضلن الرجل الذي يبدو واثقاً من نفسه. ولكن من المهم جداً عدم الخلط بين الثقة بالنفس والعجرفة والغرور. ثقة الرجل بنفسه تعني بالنسبة للمرأة أنه يعرف ما يريد، ويحترم الآخرين، ويمكن أن يكون التعامل معه سهلاً ومريحاً.
ثانياً: ادعها إلى مطعم محترم، واعرف ماذا ستطلب لها
إن المرأة تحب الرجل الذي يتمتع بذوق جيد عندما يدعوها إلى مطعم. والرجل يجب أن يختار المطعم، ويعلم بالضبط الطبق الذي سيطلبه لها؛ ليثبت أنه يفهم في هذا المجال.
ثالثاً: يجب أن تعرف طبخ طبق على الأقل
بعض الرجال يعتقدون أن المرأة لا تحب الرجل الذي يطبخ، ولكن ثبت أن هذه النظرية خاطئة، وأنها تحب جداً أن يعرف الرجل طبخ طبق من الطعام على الأقل، بل إن هناك دراسات أخرى تقول إن الرجل الذي يعرف الطبخ يعتبر جذاباً بالنسبة للمرأة.
رابعاً: اختر ملابسك
أكدت الدراسة أن المرأة تحب الرجل الذي يعرف كيف يختار ثيابه، وكيف يرتديها ليبدو بمظهر أنيق. فهي تعجب أيضاً بالرجل الذي يعرف الثياب التي سيستخدمها في كل مناسبة.

خامساً: كن مهذباً
المرأة تحب الرجل المهذب واللبق والشهم. وليس صحيحاً أنها تحب الرجل الذي تبدو عليه ملامح العصبية والعنف والخشونة. وقالت الدراسة إن كثيراً من المعتقدات التي كانت سائدة بدأت تتغير. فقديماً كانت المرأة تحب الرجل العنيف والخشن؛ لأنها كانت تعتقد أن ذلك يمثل الرجولة، لكن العصر الحديث كشف أنها بقدر ما ناعمة ولطيفة، فهي تحب الرجل المهذب واللطيف والحساس.
سادساً: أظهر اهتماماً بها.
هي تحب أن تجد في عينيك علامات الاهتمام والإعجاب بها؛ لأن ذلك يلبي غرورها كأنثى. وحذرت الدراسة من مغبة إظهار الاهتمام الحميمي بها بشكل واضح؛ لأنها لا تحب ذلك، وتعتقد أن الرجل يحب هذه الناحية فقط ولا يعير اهتماماً بشخصيتها.

سابعاً: إظهار الثقافة
أشارت الدراسة في هذا الصدد إلى أن المرأة تحب الرجل المثقف، الذي تكون لديه مبادئ ومواقف من أمور الحياة والمجتمع. ومعرفته لأكثر من ثقافة يترك انطباعاً عند المرأة بأنه يسعى لفهم ثقافات الآخرين؛ لأنه يهتم بالإنسانية.
ثامناً: اعرف خطة حديثك
لطريقة حديث الرجل مع المرأة تأثير على الانطباع الذي سيتركه عندها. فهناك أساليب للحديث معها، ويأتي على رأسها الفصاحة وطبقة الصوت، والمواضيع التي يختارها لتكون محور الأحاديث
تاسعاً: تمتع بمزاج مرح
إن المرأة تحب الرجل الذي يتمتع بروح الدعابة والنكتة؛ لأنها تحب كثيراً من يستطيع إضحاكها. ويقول المثل: «أضحك المرأة لتفوز بقلبها».
عاشراً: احترم طريقتها في الحديث والتصرف
قالت الدراسة إن المرأة تحب أن يحترمها الرجل، ويستمع إليها عندما تتحدث، ولذلك فإن الذي يسعى إلى ترك انطباع جيد لديها يجب أن يعرف كيف يحترمها، ويبدي الاهتمام بحديثها.

حادي عشر: أعطها هدية رمزية
هي تحب الهدية الرمزية؛ لأنها تعبر عن مشاعر رقيقة واحترام لها. ولكن لا تلجأ إلى شراء هدايا مرتفعة الثمن؛ لأنها ستعتقد أن لك مصالح أخرى معها.
ثاني عشر: كن مبدعاً
إنها تحب كثيراً الرجل المبدع، الذي لديه أفكار جديدة تتأثر بها، وتعتبرها انعكاساً للذكاء. ومن المعلوم أن المرأة تحب الرجل الذكي.
ثالث عشر: كن محترماً
أوضحت الدراسة أن المرأة تحب الرجل الذي يحترم نفسه كثيراً، ومن ثم يحترم الآخرين. فإن أظهرت أي إساءة للاحترام تسقط من عينيها؛ لأنها ستعتقد أنها لن تستطيع احترامك؛ لأنك أنت لا تستطيع احترام نفسك.